Vitamin C (tse) - erröten im Gesicht! Wir machen uns so ein Vitamingetränk für unser Wohlbefinden.
Zutaten:
1. Ebereschenbeeren - Bund (Vitamin A ...)
2. Sanddornbeeren - eine Handvoll (Vitamin E ...)
3. Zitrone - 1 Scheibe (Vitamin C ...)
4. Honig - 1 Esslöffel (natürlicher Süßstoff)
5. Wasser - 2 Gläser (wir verwenden hochwertiges Wasser mit einem normalen pH-Wert)
Vorbereitung
Wir nehmen die Beeren, reinigen sie von Zweigen (Eberesche von einem Ast, Sanddorn aus dem Gefrierschrank), spülen sie aus.
Wir tauchen es in einen Mixbehälter, werfen eine Zitronenscheibe direkt mit der Schale hinein, fügen Honig und warmes Wasser hinzu. Etwa eine Minute mahlen und das Vitamingetränk ist fertig.
Wir lassen es eine Stunde lang auf einer sonnigen Fensterbank, um das Sonnenlicht zu brauen und aufzusaugen. Dann filtern wir durch ein Sieb und "schwingen" den Stapel 1-2 mal am Tag vor den Mahlzeiten. Dieses Getränk belebt uns (wir fliegen wie Wintervögel mit Beerentreibstoff)!
Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag und gute Laune, Freunde!
Teile deine Rezepte und abonniere den Kanal!
Die Informationen dienen nur zu Informationszwecken.