Diese köstliche Reinigungsmischung mit Pflaumen, Flachs und Hafer wirkt als natürliches Sorptionsmittel (dank der Quellung der Ballaststoffe sammelt sie den gesamten Schmutz, zieht wie ein Schwamm ein und "wirft weg!"). Die Mischung ist sehr einfach und schnell gemacht.
Zutaten:
1. Pflaumen - 10 Stück (Superfaser)
2. Leinsamen - 2 Esslöffel (wasserlösliche und wasserunlösliche Ballaststoffe zwei in einem)
3. Herkules gewöhnlich, nicht sofort - 1 Esslöffel (Faser)
5. Wasser - 1 Tasse (als Verdünner)
6. Ingwerwurzel - 0,5-0,5 cm Stück (entfernt schädliche Bakterien)
Vorbereitung
Wir nehmen Pflaumen, waschen uns gut in Wasser (wenn es fest ist, dann tränken Sie es am Abend). Im Allgemeinen ist es ratsam, unscheinbar aussehende Trockenfrüchte zu nehmen, da diese weniger chemisch verarbeitet werden, aber wie wird es ausgehen.
Geben Sie das Fruchtfleisch der Pflaumen in den Mixbehälter, fügen Sie Haferflocken, Flachs (es ist ratsam, den Flachs auch für die Nacht in Wasser zu legen) und ein Stück Ingwer hinzu und fügen Sie warmes Wasser hinzu.
Schlagen Sie bis glatt (ungefähr 1 min). In eine Tasse geben und die schwarze Mischung ist gebrauchsfertig. Es wird morgens eingenommen, mit 1-2 Gläsern heißem Wasser abgewaschen und wirkt tagsüber (bei regelmäßiger Anwendung lindert es Verstopfung oft vollständig).
Ich wünsche euch einen schönen Herbsttag, Freunde! Schalten Sie die Scheibenwischer ein und los!
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