Wir stellen einen Ingwercocktail aus Produkten her, die reich an Vitamin A und E sind. Sie verlängern auch die Jugendlichkeit der Haut im Gesicht.
Zutaten:
1. Kürbis - Stück 1x10 cm
2. Karotten - 1 Stck
3. Sanddornbeeren - 1 TL
4. Honig - 1 TL
5. Wasser - 2 Gläser
(Wir nehmen alle Produkte: Kürbis, Karotten und Sanddorn in einer hellen Farbe, sie haben mehr Proanthocyanidine)
Vorbereitung
Wir ziehen reife Karotten aus dem Garten (oder aus dem Laden!), Waschen sie, schälen sie mit einem Gemüseschäler, spülen sie erneut aus, schneiden sie in Würfel und werfen sie in den Mixbehälter.
Als nächstes nehmen wir ein Stück Kürbis, waschen es, schneiden es in kleine Stücke (Sie müssen nicht einmal die Schale entfernen), an derselben Stelle Werfen Sie die Sanddornbeeren (Sie können aus dem Gefrierschrank, aber besser aus dem Busch), geben Sie ein wenig Honig, fügen Sie warm Wasser.
Jetzt mahlen wir das Ganze ca. 2 Minuten, filtern es durch ein Sieb mit großen Löchern und der "verjüngende" rote Sonnencocktail ist fertig. Es ist effektiver, einen solchen Cocktail am Morgen vor dem Frühstück zu trinken (mindestens 5 Minuten in der Sonne des "indischen Herbstes" aufladen).
Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag, Freunde! Noch mehr sonnige Tage für uns alle.
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