Es gibt Produkte, die den Körper reinigen, und es gibt verstopfende. Banane ist ein Produkt, das den Darm "verstopft" (natürlich ist es besser, eine Banane als einen Kuchen zu essen), aber Sie können eine Banane essen, damit sie nicht lange verweilt und während der Zeit aus dem Körper "herausgefegt" wird. Was ist der richtige Weg, um eine Banane zu essen, damit sie den Darm nicht verstopft, sondern reinigt?
Sie müssen nur eine Banane mit Ballaststoffen essen (mit Kleie, Karotte, Sellerie, Apfel usw.)... und alles wird gut!
Heute werden wir einen süßen Leckerbissen mit Karotten und Bananen machen.
Zutaten:
1. Karotten - 1 Stck
2. Banane - 2 Stück
3. Wasser - ein halbes Glas
Vorbereitung
Wir nehmen das Bananenpulpe, geben es in einen Mixbehälter, waschen die Karotte, schneiden es, fügen die Karottenwürfel hinzu und fügen etwas warmes Wasser hinzu.
Wir drehen für ca. 1,5 Minuten und die Karotten-Bananen-Delikatesse ist fertig. Es funktioniert besser, wenn es morgens nach dem Trinken von 3 Gläsern warmem Wasser (langsam, über 20 Minuten) eingenommen wird. Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag, Freunde!
(Karotte + Banane - das ist eine gesunde Süße für Sie! Es gibt einen Ausdruck: "Ich habe nicht süßer als Karotten gegessen!" Und es ist nicht unbedingt süßer, sonst schreit die Bauchspeicheldrüse: "SOS!").
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