Dieser Karottensalat mit Kurkuma, Pfeffer und Öl heilt wirklich alles auf seinem Weg! Überzeugen Sie sich selbst!
Das in Karotten enthaltene Carotin verbessert das Sehvermögen, das Erscheinungsbild der Gesichtshaut, Karottenfasern reinigen den Magen-Darm-Trakt.
Roter Pfeffer stimuliert die Darmperistaltik und die Leberfunktion und fördert die Gallensekretion.
Pflanzenöl ist ein Fett, das gut für das Herz und alle Systeme ist (wenn es kalt gepresst wird).
Das in Kurkuma enthaltene Curcumin ist ein natürliches Antibiotikum, blutverdünnend, und wenn das Blut gut zirkuliert, kann die Gesundheit aller Organe nicht vermieden werden! (besser nach Kurkuma suchen)
Nun, was machen wir jetzt mit diesem gesunden Salat?! ;)
Zutaten:
1. Karotten (1-2 Stück)
2. Kurkuma (Prise)
3. Roter Pfeffer (Prise)
4. Leinöl (2 Esslöffel)
Vorbereitung
Wir nehmen eine große oder zwei mittlere Karotten, waschen, reinigen, reiben eine feine Reibe ein, bestreuen sie mit Pfeffer und Kurkuma, Öl hinzufügen, mischen (Sie können dem Salat in der Küche jede Form geben "Kuchen"). Guten Appetit! (muss frisch sein)
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