Fisch 🐟 "BAKE" schnell

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Dies ist das erste Mal, dass ich Fisch auf diese Weise gekocht habe. Rezept für faule Leute)
Dies ist das erste Mal, dass ich Fisch auf diese Weise gekocht habe. Rezept für faule Leute)

Ich habe schon oft geschrieben, dass ich Rezepte liebe, die sowohl das Hauptgericht als auch die Beilage kombinieren.

Sehen Sie auf meinem Kanal, es gibt eine Reihe von Rezepten, wo in einem: ein ganzes Mittagessen. Zum Beispiel: BulkoNozhki, ausgefallene Süßigkeiten, Mittagessen in einer Tüte usw. )

Heute kochen mit stellvertretender Fußballblogger Auflauf "Einfacher als einfach"(er kommt übrigens mit den Namen für mich).

"Was ist erforderlich?"

* Fischfilet 🐟 (beliebig) Wir haben noch ein Stück Barschfilet - 100 gr (!!!)

* Nudeln (Nudeln) beliebig - 200 gr

* Hartkäse - 50 gr

* Kefir / fermentierte Backmilch / Joghurt / Acidophilus / - 1 Glas

* Italienische Kräuter (oder andere Gewürze) - eine Prise

👇👇👇

Foto des Autors

Fischfilet Schnitt portioniert. (Schau nicht auf die Tafel, das ist es Microboard) gab es wirklich nicht mehr als 100 Gramm Fisch.

Salz Pfeffer 👇

Foto des Autors

Kochen füllen für "backen

": Kefir (oder etwas Fermentiertes) mischen mit Kräutern, Salz und Pfeffer, Käse reiben auf einer feinen Reibe 👇

Foto des Autors

In einer Auflaufform (mit Pflanzenöl geölt) Layout Fisch und trockene Nudeln an den Seiten 👇

Foto des Autors

Mit Füll füllen vollständig (Entschuldigung für die Tautologie) 👇

Foto des Autors

Von oben streuen Käse 👇

Foto des Autors

UND senden im Ofen (sehr vorgeheizt) für 35-40 Minuten. Wir bekommen Kasserolle "Einfacher als einfach" 👇

Foto des Autors
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☝☝☝ Köstlich Fisch- und Nudelauflauf fertig☝☝☝

»Und der Geruch !!!«

🍴Guten Appetit🤤🍴

Und ja, wer sucht noch meinen? stellvertretender Fußballblogger, dann heißt sein Kanal so:

Am Leben

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