Es ist langweilig zu leben, zu leben beängstigend, Live geschmacklos. Stolperte auf dem Rat der Khoi-das ist nicht, nach vierzig (Coy, dass die meisten, die gleich dem ganzen, aber na ja). Entfesseln Sie die Ärzte, und sie werden uns nur kalten Brei auf dem Rübensaft Wasser ja verlassen (obwohl in diesem armen Satz wird schädliche Substanzen finden). Irgendwie kam ich auf eine TV-Show, die sehr plump Tante in Zinn-Folie hat jeder lehrte die Sonnenenergie zu essen.
Ich habe bereits 10 Minuten gemeistert, dann erinnerte ich mich, dass im Kühlschrank für leckere Burritos warten und... na ja, durch Solarenergie gespeist, habe ich nie gelernt. Meine Familie zieht es auch Kalorien Raum ist ganz die gleiche Erde ...
Allerdings Teil der medizinischen Beratung, die wir durchführen. Und meine Frau von vierzig wartet nicht - denn auch, seine FIC, Gesundheit teurer ist.
Lassen Sie uns sprechen über die schädlichsten Produkte (sagen wir, Sie nach vierzig nicht essen können, aber sie werden Ihren Magen viel schneller verderben)
Alle Produkte aus verarbeitetem Fleisch
Sie sind eine riesige Menge an Konservierungsmittel, Farbstoffe, Salze und andere Chemikalien. Sie alle erhöhen die Wahrscheinlichkeit, Krebs des Darms zu entwickeln. Über wie!
Und von ihnen, Schwellung und Bauchschmerzen. Nicht aus Fleisch, sondern aus der Tatsache, dass unter diesem Fleisch maskiert ist.
Als zu ersetzen? Das einfachste Rezept von Fleisch a la gebackene Schinken:
Nehmen Sie ein Stück Schwein oder Rind, salzt, Pfeffer, Knoblauch shpiguem, wenn Sie wie es und sehr enge Wrap Folie. Wir können die oben drücken festzunageln - Ziegel oder Stein, na ja, im Allgemeinen etwas. Bake (Zeit - der das Gewicht auf ein gutes Stück hängt für drei Stunden oder mehr stehen kann), cool ist nicht drehen und das Entfernen der Last.
Ein dichter, gut Schneiden von Fleisch für Sandwiches und andere Dinge. Wenn Sie ein wenig mehr wie eine Fabrik Produkt wollen, lassen Sie das Fleisch vor dem Backen reift - einen Tag im Kühlschrank auf dem unteren Regal.
Überraschenderweise ändert dies tatsächlich den Geschmack (auch wenn keine spezielle Wurst Gewürz verwendet wird).
Chips und Snacks
Hier weiß ich nicht, ob Sie schreiben wollen, aber immer noch sagen - Chips Gift. Warum nicht fragen, sagten die Ärzte. Hier weiß ich nicht, ob nützlich hausgemachte Gift, aber man kann es sich machen zu beruhigen:
Mit Schäler (das ist, wenn es keine andere Geräte) slaysiruem Kartoffeln, Karotten und anderes Gemüse (aber das ist ein Amateur), und es dann in der bei einer Temperatur von Ofen senden... na ja, so hoch wie möglich.
Natürlich wird es nicht Chip im klassischen Sinne des Wortes, sondern pohrustet gelingen. Durch die Art und Weise, so dass man Obstchips machen kann, die viel nützlicher ist, glaube ich.
süß
Ich bitte Sie, die sich weigern, von süß, ohne brutal auf die Beweise? Wenn jedoch verweigert, dann ist mein Rat - versuchen Sie nicht, Zucker und andere Sorten nutrasvitami himoznymi Süßstoffe zu ersetzen. Ich hatte einen Freund, so skhudnut jetzt Gicht heilt entschieden. Süßstoffe werden in den Nieren geschlagen.
Wenn wir etwas aus ihrem Sortiment zu nehmen, ist es nur auf der Basis von Stevia (das Gras ist so, volkstümlich als Honig bezeichnet). Sie zumindest nicht verderben den Geschmack von Getränken, Bitterkeit zu geben.
Nun, im Allgemeinen - keine Sorge, wir alle früher oder später wachsen alt und... mehr Sie wissen. So lassen wenn das Leben für ein schmackhaftes leben würde (aber Wurst ist am besten nicht, jemanden zu haben, der weiß, was es gemacht wird?).