Jeder weiß, über die Vorteile von Grün. Die Tatsache, dass es enthält wichtigen Chlorophyll, das für die Entwicklung von nützlichen Bakterien im Darm und löst alle Prozesse im Körper ein günstiges Umfeld schafft. Wenn die Menschen ihre Gesundheit beobachten, sollte ihre Hauptnahrung nur Grün bestehen. By the way, sollte im normalen Kot von gesunden Menschen in der Farbe grünlich sein! Im Allgemeinen ist die Toilette - das ist die beste diagnostische Geräte in jedem Haus! Und es ist immer sichtbar Gesundheit.
Es gibt viel Grün gut ist, aber nur einen Heuboden nehmen und kaut es viele nicht sehr schön und viel und nicht essen... Wir korovushki immer noch nicht! Aber trinken grüne „Gesundheit“ nicht einfach sein! In flüssiger Form wird es schneller gelernt und bringt irreparable favor!
Zutaten für grüne Smoothies:
1. Avocados (it Fettsäuren enthält, Anti-Aging-Haut)
2. Salatblätter (Kressesalat) oder Petersilie oder andere Kräuter
3. Reines Wasser
4. Kurkuma (optional)
Herstellungsverfahren
Nehmen Sie die Kräuter anstelle der bewährten Behandlung ohne Chemie (besser wäre, natürlich, wachsen Kräuter selbst) im Garten im Sommer und im Winter auf der Fensterbank. Wählen Sie weiche reife Avocado. Es ist die reiche Frucht aller. Avocados sauber, gießen Sie ein wenig Wasser. Und ein wenig Kurkuma, aber es ist möglich, und ohne sie (weil Kurkuma absorbiert wird besser mit dem Knoblauch!). Alles in einem Mixer eingetaucht und buchstäblich innerhalb von Sekunden ein grüner Smoothie ist fertig! Bon zelenepitiya!
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