Nimm Weizen Keimung in jedem Bioladen und betont, dass man es braucht, um zu keimen. Und die Tatsache ist, dass das Getreide nicht keimt. Es ist besser, an einem sicheren Ort zu kaufen, wo Vertrauen (es besser ist, von vertrauenswürdigen Bauern zu nehmen weniger pestitsizhena zu sein).
Gewaschen gründlich mit kaltem Wasser erforderliche Menge an Weizen. Sie muß eine geringe Menge einer dünnen Schicht auf einer Platte oder Schale (nicht Eisen, um zu verhindern Oxidation). Sie können ein spezielles proraschivatel Korn kaufen.
Getränkte zunächst über Nacht in Wasser. Am Morgen des Getreides hat es Wasser verstärkt und kann es mit Wasser waschen, und wenn nicht eifrig, einen Teil davon muss Gebrauch starten. Genau wie das wiederkäuen, oder wie man einen schnellen Kuchen schleifen und backen. Es ist schon nützlich!
Jeden Tag, bis zu 5-7 Tage, wird es nur Gewinn nützlich! Formed immer mehr Mineralien. Mit Wasser gewaschen und mit einem feuchten Tuch bedeckt. Am nächsten Morgen, scheint bereits mm Sprossen. Dies ist besonders nützlich, Sämlinge.
Es kann aus gekeimten Weizenbrot und Milch und Sahne, und fügen Sie den Brei gemacht werden... Die Masse der Optionen. Jeder Tag 1-2 mal mit und essen.
Genießen Sie essen Weizenkeime!
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