Banana - ein wunderbares und locker süß und kalorienreiche Frucht. Besonders aktiv ist Rohköstler als natürlicher Süßstoff verwendet, die schädlichen künstlichen Zucker ersetzt.
Aber nur eine Banane essen - das nicht genug ist, ist es nicht sehr richtig ist, es ist, als ob zementieren Clogs die Därme und erhöhen den Blutzucker, Schleim bildet im Körper und trägt zur Gewichtszunahme.
Es ist besser, eine Banane mit Kräutern essen (Faser Gleichgewicht Zucker hilft und seinen Abschluss zu verbessern, so dass es nicht in den Darm nicht abdichten). Es ist dieses kleine Geheimnis vom Essen eine Banane größten Nutzen daraus ziehen wird, nicht schaden! Ein weiterer sehr gut, eine Banane mit Ingwer essen mit Kohlrabi, Radieschen, mit saurer Beeren, Brokkoli, Zucchini mit... Und der höchste Kunstflug - isst eine Banane mit Knoblauch! Ja, das ist ein super-mega hilfreich, versuchen Stimme! Es ist die Verwendung von Banane trägt zur Gewichtsabnahme, sondern in einer normalen - Gewichtszunahme!
Das heißt, die Hauptsache, das Wesentliche zu erfassen, was das Ziel sein sollte, nicht eine Banane als solche zu essen, aber es auch für andere schwer gegessen Dienstprogramm zu verwenden!
Eine weitere wichtige Regel Frucht zu essen. Sie sollten nicht mit anderen Lebensmitteln vermischt werden, vor allem tierisches Eiweiß! vermeiden Ansonsten Gärung, Blähungen und Gasbildung!
Hier ist so eine kleine, aber effektive sekretik helfen, auf Ihre Ernährung zu machen, ist nicht mehr sehr lecker, aber nützliche medizinische Nahrungsmittel und Erhöhung Immunität, die das beseitigt alle Übel! Gesundheit und viel Glück, meine Freunde! Jetzt, wo Sie die beste Art und Weise wissen, wie Bananen zu essen und sie auf das Maximum extrahieren! sagen Sie niemandem! Ttsts! (Just kidding!). Die Hauptsache ist, richtig zu essen und lehren, schließen tropische Früchte!
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