Diese Mischung aus Live-biologisch aktiven Produkten und bei regelmäßiger Anwendung hilft, den Körper zu reinigen. Es hat sich aus leicht erhältlichen Komponenten erfolgen.
Zutaten:
1. Kürbis (Stück 5x5 cm) günstig auf den gesamten Magen-Darm-Trakt betreffen
2. Plum süß (5-7 Einheiten) verbessert die Peristaltik und hilft, sanft Stuhl zurückziehen
3. Pear (3-4 Teile) aufgrund der porösen Struktur aus schabt die intestinalen Wände aller alten Ablagerungen + reinigt die Leber
4. Die Samen von Chia (3 EL) möglich, ohne dass
5. Wasser (eine halbe Tasse) als die weitere Flüssigkeit, desto geringer die Chance der Verstopfung
Herstellungsverfahren
Alles vorbereitet für das Kochen. Gewaschene Früchte und Gemüse (auch wenn man bedenkt, dass die Frucht ist alles, was Samen hat, es stellt sich heraus, dass der Kürbis - die gleiche Frucht. Es ist notwendig, zusätzlich zu studieren. Informationen im Internet). Nahm einen reifen Kürbis, ein kleines Stück geschnitten (wenn Sie große nehmen, wird es nicht so lecker), die Haut gelöscht, in einer Schüssel geben Mixer, mehr Drain in Scheiben geschnittene Birnen (nicht vergessen, Knochen zu entfernen), Chiasamen (vorgetränkt in kaltem Wasser für 5 Stunden). Sie luden alles in der Schüssel mit einem Mixer, fügen Sie ein wenig Wasser, schleift, wir in eine Tasse verschoben und guten Appetit!
Teilen Sie mit Ihren Freunden und abonnieren Sie den Kanal, um nicht alle das Wertvollste zu verpassen!