Süße Protein Fleischersatz. Die Vorteile für den ganzen Körper

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Dieses köstliche süße besteht aus Lebensmitteln mit hohem pflanzlichem Eiweiß und sättigt mehr Fleischprodukte und nicht keine Beschwerden im Bauch, Schwere verursacht, Schwellungen und Fäulnisprozesse im Gegensatz zu tierischen Produkten Herkunft. Diese vkusnuypirogek und nützlicher für die Gehirn, Herz, Verdauungssystem, Lunge und Raises Immunität. Diese Mischung ist nicht billig, aber es ist einfach.

Zutaten:

1. Pinienkerne (1 Esslöffel)

2. Kichererbse (15-20 Stück)

3. Sesame weiß und schwarz (in einem halben Teelöffel beide) möglich, ohne dass

4. Almond (5-10 Teile)

5. Honey (2 Eßlöffel)

Herstellungsverfahren

Erworbene Pinienkerne (zumindest ein bisschen wie eine Übersee-Kaviar;), Kichererbsen, Sesam, Mandeln, Honig. Weichen Sie die Kichererbsen, Mandeln und Sesam über Nacht in Wasser, so dass sie aktivieren und podnabuhli (vor allem Dünung Kichererbsen). Morgen aus dem Wasser entfernt, trocknet leicht (kann leicht unter Verwendung eines Mischers zerquetschen, sobald Scrollen) setzen alle Teller, gefüllt mit Honig, lassen für eine Stunde und Sie können mit Süße leckere und gesunde sicher essen Tee. Genießen Sie Ihren Tee, liebe Freunde!

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