Lecker, herzhafte und gesunde Salat. Perfekt für das Mittagessen oder ein leichtes Abendessen!
Zutaten:
0,5 kg Huhn
250 gr. Chinakohl
Gurke
2 Paprika
200 gr. Naturjoghurt
4 Tomaten
2 gekochte hartgekochten Eiern
2 EL. l. Olivenöl
Salz
Pfeffer
Zubereitung:
1. Hähnchenfilet in Stücke schneiden und leicht mit einem Hammer schlägt aus.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
2. Braten Sie das Huhn in einer Pfanne-Grill in 1 EL. l. Olivenöl, bis braun.
Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und abkühlen lassen.
3. Chinakohl waschen, trocknen und Verschleiß in Stücke von Hand.
4. Gurken und Paprika Spülung. Gurke geschnitten in Stöcken.
Peppers von Samen gereinigt. Dann auch in Streifen geschnitten.
Das Gemüse in einer Salatschüssel von Kohl und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
5. Hähnchenfilet in lange Streifen geschnitten.
Das Gemüse.
6. Bereiten Salatsoße: mischen den Joghurt, 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer.
7. Kleiden Sie den Salat mit Joghurtdressing.
8. Schneiden Sie die gewaschenen Tomaten in Scheiben
9. Boil Eier, cool, Schäl- und schön in 4 Stücke geschnitten.
10. Empfehlen über Eiersalat und Tomatenscheiben.
Saisonsalat nach Geschmack mit Salz und Pfeffer.
Salat sofort servieren.
Guten Appetit!
Wie das?
bitteABONNIERENmeinen RSS-Feed und setzen Like!
Sie ist nicht schwierig, aber ich bin glücklich :)))
Vielen Dank für Lesen bis zum Ende!