Dieser Salat von grünen Bohnen bitte auch diejenigen, die sie nicht lieben. Es ist einfach unwirklich lecker! Achten Sie darauf, es zu versuchen, und es wird Ihr Lieblingsrezept sein!
Zutaten:
Beans - 300gr
Olivenöl (kann Sonnenblumen ersetzen) - 1 Esslöffel
Sojasauce - 2 Esslöffel
Apfelessig, 6% - 1 Esslöffel
Zucker - 1 TL
Sesame - 3-4 Esslöffel
Gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Dieser Salat kann sowohl von frischen und gefrorenen grünen Bohnen hergestellt werden. Kochen Sie es für 7-8 Minuten, dann Sieb geben und mit kaltem Wasser gewaschen lehnt.
Bis gekochten Bohnen, ein trockene Pfanne brät den Sesam brät, dabei ständig rühren. Sobald Sesam wird goldbraun - vom Herd nehmen.
Bereiten Sie sich für unser Salatdressing. Mischen Sie Apfelessig, Öl, Sojasauce, Pfeffer und Zucker. Ich füge kein Salz auf den Verband, Sojasauce und so salzig. Wenn aber das Salz ist nicht genug für Sie, dann natürlich add. Wenn Sie scharf mögen, können Sie eine Knoblauchzehe, fügen Sie durch eine Presse gepresst.
Nun mischen die Bohnen, und Dressing Sesam. Entfernen Sie den Salat im Kühlschrank für 30 bis 40 Minuten, es sollte darauf bestanden werden, dass die Bohnen Dressing getränkt. Sehr lecker stellte sich heraus, genießen Sie Ihre Mahlzeit!