Grüße an alle dieters!
Heute habe ich für Sie das Rezept Quark und Beeren Snacks. Ich weiß nicht einmal, was es zu nennen - lassen Sie es mit Beeren Quark Käsekuchen sein.
Dies lecker Ich habe, was ich alles auf einmal essen wollte.
Es hat mich.
Für den Kuchen:
- 100 g Hüttenkäse üblichen (Ich hatte eine 9% home)
- 1 Ei,
- 60 g Reismehl,
- Sachet Süßungsmittels,
- eine Prise Pulver des Backens,
- Vanille, falls gewünscht.
Zu füllen:
- 100 g Käsebruch (die gleiche wie in dem Kuchen),
- 1 Ei,
- 50 ml Milch (2,5% I)
- 2 sachet Süßungsmittels,
Und natürlich Nun, brauchen wir Ihre Lieblings Beeren - 150 -200 g
Ich war gefrorene Kirschen (zuvor aufgetaut und gut das Wasser ausgewrungen).
Vorbereitung.
Das erste, was den Teig kneten auf dem Kuchen. Kombinieren Sie einfach alle Zutaten und gut mischen. Der Teig abwechselnd lipkovatoe.
Als nächstes habe ich eine Silikonform (meine Form ist 18 cm auf der Unterseite) und von ihrem Teig, so dass kleine Stoßfänger verteilt.
Als nächstes verbreiten die Beeren.
Bereiten Sie füllen. Ich fragte nach einem Pürierstab, gemischtem Käse, Milch, Zucker und Ei bis glatt. Man erhält Flüssigkeit. Füllen Sie eine Menge Beeren bekommen.
Ernten in einem Ofen auf 180 g pro 30 Minuten vorgewärmt. Achten Sie darauf, gefangen zu füllen und verbrannt unsere Käsekuchen - die bei allen anderen Ofen.
Unsere irrsinnig leckeren Käsekuchen mit Beeren bereit!
Guten Appetit!
KBZHU 100 g: K - 117 B - 7,8, J - 5,7, y - 12.7.
Reduzieren Sie die Fett- und Kaloriengehalt, können Sie ein wenig weniger Fett Hüttenkäse verwenden.
Darüber hinaus ist es möglich, Körbe in der Silikonkuchenform zu machen. Es wird bequem sein, sofort in Portionen zu essen.
Versuchen und Experimentieren, alles in Ihren Händen!
Und ich habe schon versucht und Kirschen und Aprikosen und Himbeeren.
Mit Kirschen und Himbeeren, während mein Favorit!
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Ich behaupte nicht, ein Experte PP zu sein. Nur der Austausch von Erfahrungen. I "OkoloPP"!