Original-Pastete in wenigen Minuten. Geeignet zum Frühstück, Snack, kann den Gästen als Snack serviert werden. Eine solche Pastete kann auf einem Stück Brot serviert werden oder Sie können sie in ein Törtchen geben, es wird wunderschön.
Nun, wer würde morgens ein leckeres herzhaftes Sandwich ablehnen? Ich glaube nicht, dass es welche gibt. Und wie kann man ein Sandwich mit einer so leckeren, gesunden und sehr duftenden Pastete ablehnen!
Eine Portion dieser Pastete reicht normalerweise für zwei Frühstücke. Ich ergänze sie mit Omelett oder Brei. Ein ausgezeichnetes Protein-Dressing, um bis zur Mittagszeit keinen Hunger zu verspüren. Und vor allem können Sie es in wenigen Minuten kochen (wenn die Eier bereits gekocht wurden).
Wenn die Eier bereits gekocht sind, müssen sie nur noch willkürlich gehackt werden. Sie müssen auch die Tomaten schneiden, ich habe 2 kleine (ich habe noch einige selbstgemachte). Ich schneide Petersilie nicht sehr groß, sie kann durch Dill ersetzt werden, es wird sehr nützlich sein.
Ich schicke alle vorbereiteten Zutaten zum Mixer. Auch Thunfischkonserven im eigenen Saft werden dorthin geschickt. Es kann leicht durch andere Fischkonserven ersetzt werden. Sie können zum Beispiel gebackenen roten Fisch verwenden, er wird auch sehr lecker sein.
Ich lasse die gesamte Flüssigkeit aus der Dose ab und füge nur den Fisch selbst hinzu. Dann füge ich ein paar Teelöffel Pflanzenöl und etwas Salz hinzu. Ich mahle alles zu einer homogenen Masse, füge bei Bedarf die Flüssigkeit hinzu, in der der Fisch im Glas aufbewahrt wurde.
Die Pastete muss nicht aufgegossen oder gekühlt werden, Sie können sofort essen.
Das ist alles, die Pastete ist fertig! Stimmen Sie zu, es ist sehr schnell und einfach. Und wie lecker!
Probieren Sie es aus und überzeugen Sie sich selbst, Sie werden es nicht bereuen.
Zutaten:
- Fischkonserven 1 Dose
- Eier 2 Stück
- Tomaten 2 Stück klein
- Pflanzenöl 2 Teelöffel
- Petersilie oder Dill
- Salz nach Geschmack
Wie gefällt dir das Rezept? Wirst du kochen?
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