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Einige Lebensmittel sind alle bekannt, und es gibt Anfänger ...
Austern und Meeresfrüchte
Ausnahmslos enthalten alle Meeresfrüchte viel Eiweiß und sind reich an Zink, die die Produktion von stimuliert Testosteron und verbessert die Qualität der Spermien, aber der unangefochtene Marktführer unter den betrachteten Aphrodisiaka Austern.
Sie sind die Quelle von Dopamin - das Vergnügen Hormon, einschließlich der sexuellen.
Kaviar
Die einzigartige Zusammensetzung der Vitamine A, C, D, und Folsäure, Kalium, Phosphor und Zink, sowie Aminosäuren, Lipide und biologisch aktive Substanzen trägt von Gameten zur Bildung und profitieren, die ihre verbessern wollen Sexualleben.
Avocado
Die wichtigsten Substanzen in Avocado und wecken das sexuelle Verlangen bei Männern und Frauen enthalten sind, ist es Phytosterole. Jedoch in Kombination mit Folsäure, Vitamin B6 und Kalium, die in Avocados reich ist, dessen Aufprallkraft auf den männlichen Körper ist deutlich höher als ein Weibchen. Kein Wunder, dass der Name der Pflanze, der Früchte wie männliche Genitalien geformt, in dem aztekischen Sprache mittels Hoden Baum - „Baum Hoden“
Nüsse
Vitamine C, K, E, PP und der Gruppe B, sowie Zink, Kalium, Magnesium und Calcium in den Muttern enthalten sind, werden für den männlichen Körper Testosteron benötigt. Aufgrund ihrer hohen Kalorien liefern Energie für die Liebe Komfort, ohne im Magen von Schwere zu fühlen.
Ananas
Es wird angenommen, dass Ananas Enzym enthält männlichen Libido verbessern Bromelain und Kalium, B-Vitamine und erhöhen die körperliche Ausdauer.
Wachteleier
Wachteleier verdienen, genannt Aphrodisiaka durch Vitamine B6 und B5 zu werden, die Hormonspiegel und helfen regulieren, mit Stress fertig zu werden. Immerhin wird es oft eine Ursache für intime Probleme.
Kapern
Kapern, weit verbreitet in mediterranen Küche wegen Vitamine C und P stärkt die Blutgefäße und tragen zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs.
Es ist bemerkenswert, dass der Name des Strauches Capparis spinosa, dichten Blüten, dass wir in der Nahrung essen, bedeutet im Griechischen „Leidenschaft“.
Feigen
Feigen, sowohl frisch als auch getrocknet, reich an verschiedenen Aminosäuren, eine positive Wirkung auf die Libido. Schon im alten Griechenland, verbrauchen diese süße Frucht vor den Liebesspielen.
Schokolade
Zusammen mit Austern, Schokolade ist eine der bekanntesten Aphrodisiakum, aber es wirkt vor allem auf Frauen.
Der hohe Gehalt an Theobromin und Koffein fördert die Produktion von weiblichen Hormonen und verbessert die Blutzirkulation in den Beckenorganen einschließlich.
Es wird auch gezeigt, dass der Geruch von Schokolade die Produktion von Endorphinen auslöst - Hormone der Freude, so ein Stück zu essen, können Sie sicher gehen auf ein Datum.
Trüffel
Die Trüffel enthält flüchtige Verbindungen, die in der Tat an dem Pheromon-ähnlich sind, die die Bereitstellung attraktiver zu einem Partner auf der olfaktorischen Ebene der Lage ist.
Auch Alexander Dumas, der berühmte Schriftsteller und bekennende Feinschmecker und sagte, dass „sie sind, unter bestimmten Umständen können Frauen zärtliche und Männer machen -. Heißen“
Es war nur etwa Trüffel.
Banane
Banana - dies ist der Fall, wenn das Formular mit dem Inhalt absolut konsistent ist, für die männliche Libido zu verbessern der hohe Gehalt an Enzymen und die sexuelle Leistungsfähigkeit durch Kalium und Vitaminen verbessern Gruppe B.
Honig
Dieser süße Elixier wieder perfekt sexuelle Energie. Kein Wunder, es ist die „Speise der Götter“ genannt. Es gibt eine Legende, nach der das persischen Paar für einen Monat nach der Hochzeit, haben gebrauchten Honig Liebe zur Aktivität zu erhalten. Es gab den Namen einer Hochzeitsreise.
Ingwer
Lysine, ätherische Öle und Vitamin C - das ist die ideale Formel, anregend, aufregend und erhöht den Ton der intimen Muskeln. Und zwar ist es in Ingwer enthält.
Nektarine
Die ausgewogene Mischung aus Kalium und die Vitamine A und C macht diese Frucht für das Fortpflanzungssystem äußerst nützlich. Von Nektarine können köstliche Smoothies zubereiten oder verschiedene Obstsalate hinzuzufügen.
Küchenkräuter
Gewürze - das ist eine einzigartige Ergänzung der Nahrung, belebende und verbessert die Blutzirkulation, so viele von ihnen können als Aphrodisiaka klassifiziert werden. Allerdings macht es Sinn, Highlight Kardamom, Chili-Pfeffer und Anis, die die Produktion von Östrogen stimuliert, wiederherstellen Fortpflanzungsfunktion und normalisiert die Keimdrüsen im Allgemeinen.
Erdbeeren
Erdbeeren mit Champagner - eine Art Klischee romantischen Abend, nicht ohne gesunden Menschenverstand. Zink in Beeren enthalten ist, erhöht den Testosteronspiegel, wodurch die sexuelle Aktivität zu erhöhen. Und die Endorphine, die die Erdbeeren bilden, schärfen den Sinn.
Sellerie
Selleriestangen sind ein echtes Allheilmittel für Frauen sexuelle Probleme. Aufgrund der Zusammensetzung des männlichen Geschlechtshormons androsterone enthalten ist, die in der Regel mit körperlicher Anstrengung zugeordnet ist, und die reagiert aktiv auf den weiblichen Körper, sexuelle Erregung erhöht und verbessert den Blutfluss im Genital Behörden.
Granatapfel
Die Vorteile des Granatapfels in Liebeleien sind seit der Antike bekannt sind, wenn nach Mythologie der Gott der Unterwelt, Pluto, wollte nicht gehen lassen, seine geliebten Proserpina, er sie zu einem Körnchen Granatapfel behandelt.
Diese Frucht ist sehr reich an Kalium, die sexuelle Funktion zu verbessern benötigt wird. Und das ist kein Mythos.
cocoanut
Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, aber ayurvededicheskoy Macht-System, wo die reichen Ölen und Vitaminen nach Kokosnussfleisch auf regelmäßig konsumiert, er ist in der Lage sexuelles Interesse und Steigerung der Produktion zu wecken Sperma.
Wassermelone
Saftiges Fruchtfleisch, das Citrullin enthält, die im Organismus zu Arginin umgewandelt werden, erweitert die Blutgefäße und regt die Durchblutung, wie alle bekannten Medikamente - Viagra.
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