Persimmon ist die Frucht, die zu Beginn der Saison im Winter zum ersten Mal auf unserem Tisch erscheint. Die Regale sind mit verschiedenen Sorten übersät: weich, hart, mit oder ohne Stein. Persimmon ist sehr lecker, aber nicht jeder weiß, wie nützlich es ist. Vielen Wissenschaftlern zufolge kann die regelmäßige Aufnahme dieser Frucht in die Ernährung die Erholung des Körpers beschleunigen und vor vielen Pathologien schützen.
Darüber hinaus ist Persimone ein ausgezeichneter und gesunder Snack, da sie aufgrund der hohen Menge an Fructose in der Zusammensetzung schnell den Hunger stillt.
Schauen wir uns an, warum es sich lohnt, im Winter mindestens eine Frucht pro Tag zu konsumieren.
Verbesserung des allgemeinen Hautzustands
Persimmon strafft und erfrischt die Haut und kann die ersten Anzeichen des Alterns bekämpfen. Nicht umsonst verwenden viele Kosmetikhersteller den Extrakt dieser Frucht, um Masken herzustellen. Und wenn Sie sie selbst machen, werden Sie sicher sein, dass die Zusammensetzung der Masken keine Chemie enthält.
Wenn Sie beispielsweise dazu neigen, Akne zu entwickeln, und die Haut auf Ihrem Gesicht unter immer größeren Poren leidet, in denen der Schmutz verstopft, können Sie eine Maske aus Kaki-Fruchtfleisch mit Eigelb im Verhältnis 1: 1 herstellen. Um den gesamten Hautton zu erhöhen, reicht es aus, eine Frucht zu reiben und mit 10% Creme in gleichen Anteilen zu mischen.
Die Hauptsache ist, bevor Sie hausgemachte Masken verwenden, auf allergische Reaktionen zu prüfen: Tragen Sie eine kleine auf Lassen Sie die Menge des Fruchtfleisches auf der Haut einige Minuten einwirken. Wenn keine Rötung und kein Juckreiz auftreten, können Sie diese sicher auftragen Struktur.
Verbesserung der Arbeit von Blutgefäßen
Viele von uns sind mit einem Problem wie vegetativ-vaskulärer Dystonie konfrontiert (übrigens viele Ärzte Sie sagen, dass eine solche Krankheit nicht existiert, dennoch sind die Symptome einer solchen Erkrankung nicht die meisten angenehm). Es äußert sich in Form von Migräne, plötzlichen Druckstößen und schmerzhaften Reaktionen bei Temperaturänderungen.
Ja, Medikamente können eingenommen werden, aber viele von ihnen haben viele Nebenwirkungen.
Um die Situation zu verbessern, sollten Sie Persimone verwenden. Es enthält viel Vitamin C, das sich positiv auf die Blutgefäße auswirkt, deren Elastizität verbessert und sie weniger zerbrechlich macht, was bedeutet, dass sie bei Angriffen helfen, damit umzugehen.
Darüber hinaus empfehlen Ärzte, die Früchte für diejenigen zu essen, die an Zahnfleischbluten oder Krampfadern leiden.
Umgang mit Stress und Hilfe bei Anämie
Kakis sind aufgrund ihres hohen Eisengehalts viel gesünder als Äpfel. Daher wird empfohlen, den Saft dieser Frucht mit Anämie zweimal täglich mit jeweils 50-100 ml vor den Mahlzeiten einzunehmen. Darüber hinaus hilft die Frucht unserem Nervensystem, mit Stress umzugehen, aber sie ist die ganze Zeit um uns herum.
Wenn Sie einmal am Tag eine Frucht essen, können Sie Ihre Stimmung und Leistung verbessern und Energie zurückgeben, was besonders im Winter wichtig ist.
Übrigens, wenn Sie an Schlaflosigkeit leiden, immer wie vor dem Schlafengehen, essen Sie eine halbe Polofrucht, um dieses Problem zu vergessen.
Prävention von Herzerkrankungen
Kaki enthält eine große Menge Kalium. Deshalb ist diese Frucht nützlich für diejenigen, die an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden. Laut einigen Ärzten kann Persimmon das übliche Valocordin ersetzen, während es keine Nebenwirkungen hat. Es ist jedoch unmöglich, eine medikamentöse Behandlung abzulehnen. Persimone kann nur als Präventionshilfe dienen.
Kalt
Zusätzlich zu den oben aufgeführten Vorteilen hat das Fruchtfleisch dieser Frucht eine bakterizide Wirkung. Um Ihre Chancen bei Erkältungen und Grippe zu erhöhen, wird daher empfohlen, Kakis in Ihre Ernährung aufzunehmen.
Und das alles dank seiner reichhaltigen Zusammensetzung und einer großen Menge an Vitaminen, die dieses Produkt zu einem hervorragenden Prophylaxemittel gegen infektiöse Pathologien machen. Ein weiteres nützliches Saftmittel ist die Behandlung bei starkem Husten oder Halsschmerzen. Richtig, nach dem Auspressen sollte der Saft mit sauberem Wasser im Verhältnis 1 zu 1 gemischt werden, damit er weniger konzentriert ist.
Kampf gegen Nierensteine
Wie gesagt, in Kakis ist viel Magnesium enthalten. Es ist dieses Spurenelement, das die Wahrscheinlichkeit von Nierensteinen verringert, die starke Schmerzen verursachen können. Darüber hinaus entfernt Persimone Natriumsalze und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper und entlastet so die Nieren.
Weitere interessante Artikel:
Welcher gefrorene Fisch ist am besten zum Braten zu kaufen
Warum sollte Haifischfleisch nicht gegessen werden?
Was sie uns in Läden unter dem Deckmantel von geräuchertem Fisch verkaufen
Like, kommentiere, teile in sozialen Netzwerken,Abonniere unseren Kanalist die beste Belohnung für uns!
Gute Gesundheit und kulinarische Inspiration :)
Dein Freund und Assistent Vilkin!