Viele Menschen beschweren sich, dass sie ständig Lust haben, etwas Süßes zu essen (besonders abends). Sie fressen sich an Süßigkeiten, trinken dann Wasser, rennen zur Toilette, der Schlaf ist gestört, am Morgen wachen sie gebrochen und mit dem Geruch von Aceton aus dem Mund auf.
Es gibt eine einfache Lösung für dieses häufige Problem. Gurke!
Also kam der Abend und ich wollte wieder Süßigkeiten, nur anstelle eines Kuchens essen wir eine wunderschön gehackte Gurke (gibt es spezielle Gemüseschneider, die Gemüse in spiralförmige Fadennudeln auflösen!), warten wir ein paar Minuten und den Wunsch nach Süßigkeiten Rückzüge.
Wenn nur eine kleine Gurke, dann machen wir einen gesunden Salat mit einer Gurke (Hauptsache, dass alles schön ist, um die fehlenden Emotionen zu bekommen).
Zutaten:
1. Gurke - 2 Stück (Fatburner)
2. Salatblatt - 3 Stück (Chlorophyll)
3. Bulgarischer Pfeffer - halbe 1 Stk. (+ Faser)
4. Zitronenschnitz (Magenstimulans)
5. Seetangpulver - eine Prise (anstelle von Salz, aber auch gutes Salz ist möglich)
6. Ingwerwurzel - 0,5x0,5 cm Stück (Fatburner)
Vorbereitung
Wir nehmen frisches Gemüse und Gemüse (Gurken, Paprika, Salat), waschen sie unter fließendem Wasser, schälen sie (überprüfen Sie die Gurken immer auf das Vorhandensein von Samen, dies sind gute Gurken).
In Scheiben schneiden, den Ingwer in kleine Stücke mahlen, Salatblätter können in Schichten auf einem Teller geschnitten oder verteilt werden und alle anderen Zutaten darauf legen.
Den Salat mit Zitronensaft (seltsamerweise auslaugt er), Pfeffer, Salz und Mischung bestreuen. Guten Appetit! Ein frischer Duft als Geschenk!
Wenn Sie regelmäßig einen solchen Salat anstelle des üblichen süßen Abendessens verwenden, beginnt natürlich "shtanospad"! Mögen Harmonie, Schönheit und Gesundheit mit uns sein!
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