Wir machen ein Himbeer-Johannisbeer-Peeling, das bei systematischer Anwendung die Ordnung im Körper verbessert und die Funktion des Magen-Darm-Trakts verbessert. Dadurch verschwindet Akne im Gesicht.
Wie Sie wissen, führt nur die innere Sauberkeit zu einer äußeren und es ist sinnlos, das Problem mit einigen anderen Deckcremes zu reiben. Es ist besser, sofort mit der Grundursache zu arbeiten, und die Ursache für Hautausschläge und Ausfluss ist in der Regel eine Verschlackung des Körpers (Lymphe und Innereien).
Zutaten:
1. Johannisbeeren - ein Drittel eines Glases (Vitamin C verbessert die Leber und stimuliert die Freisetzung von Galle, die den Darm spült)
2. Himbeerglas (Himbeergrube funktioniert wie ein Schaber)
3. Rosinen - eine Handvoll (verbessert die Darmperistaltik)
4. Kleie - 1 Esslöffel (Faser für Mikroflora, aber Sie können darauf verzichten)
5. Wasser - 1 Glas (warm)
Vorbereitung
Wir nehmen Himbeeren und Johannisbeeren (vorzugsweise frisch, aber gefroren), tauchen sie in einen Mixbehälter, fügen eine Handvoll Rosinen hinzu (eine Stunde in Wasser eingeweicht) und fügen warmes Wasser hinzu.
1 Minute schlagen, bis alles glatt ist, in eine Tasse geben und anstelle des üblichen verwenden Frühstück (es funktioniert besser, wenn Sie 2 Gläser warmes Wasser nach der japanischen Methode trinken Langleber).
Es ist gut, wenn ein solches Peeling 2-3 Mal pro Woche auf dem Tisch liegt (Sie können die Zusammensetzung des Peelings ändern und Feigen, Erdbeeren, Birnen, Chia und Leinsamen verwenden ...).
Gute Laune, Freunde! (Der Darm ist übrigens ein zweites Gehirn, das die Stimmung direkt beeinflusst. Wenn es sauber gehalten wird, steigt die Stimmung!)
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