"Goldene" Pfannkuchen ohne Weißzucker, Milch, Eier und Weißmehl. Pfannkuchenrezept, das das Gewicht nicht besonders beeinflusst

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Die Sonne scheint jeden Tag heller und heller! Tageslicht kommt! Maslenitsa kommt bald!

Willst du Pfannkuchen, aber keine Lust, dich mit Weißmehl zu verstopfen? Es gibt eine Lösung! Pfannkuchenbacken ohne Mehl! ;)

Heute haben wir einige nicht standardmäßige Pfannkuchen gebacken, die wir mit Ihnen teilen. Sie können vollständig rohe Pfannkuchen herstellen, aber es ist schwierig (z. B. in einem Dörrgerät getrocknet), sie können in dem Sinne nützlicher (halb roh) gemacht werden, dass Sie einen Pfannkuchen verwenden können Essen Sie viel gesunde lebende Füllung (zum Beispiel: Beere, Nusspaste, Honig, gelbes Ghee ...) und dann wird der leichte Schaden des Pfannkuchens selbst ausgeglichen und ausgeglichen. Der Restbetrag beträgt 50x50! Start.

Zutaten:

1. Grüner Buchweizen (1 Glas)

2. Min Wasser (1 Glas), wenn Sie perforierte Pfannkuchen benötigen, aber Sie können regelmäßig verwenden

3. Gheebutter (halber oder 1 Teelöffel)

4. Rohrzucker (1 TL. der Löffel)

5. Pflanzenöl (1 Tropfen)

Vorbereitung

Den grünen Buchweizen einen Tag in Wasser einweichen. Dann mit Wasser abspülen, in einen Mixbehälter gießen, mit Wasser füllen, Zuckerrohr hinzufügen. Zucker (ohne Zucker ist es möglich, aber die Pfannkuchen werden blass sein), "Ghee" Butter. Schlagen Sie bis glatt (Pfannkuchenteig), gießen Sie in einen separaten Behälter. Schmieren Sie die Pfanne (leicht) mit Öl, erhitzen Sie sie und backen Sie die Pfannkuchen (wenn sie nicht gut verschwimmen oder sich umdrehen, stellen Sie das Wasser im Teig ein wenig ein). Pfannkuchen wurden schnell gebacken (aus dieser Menge an Zutaten wird eine rein symbolische Menge an Pfannkuchen erhalten, wenn Sie möchten, können Sie die Produkte verdoppeln oder verdreifachen). Guten Appetit! Tolle Frühlingsstimmung! :)

Sonnige Stimmung! Danke, dass du bei uns bist, Freunde! :)

Goldene Pfannkuchen ohne Zucker, Eier und Mehl

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