Guten Tag an alle und leckeren Gewichtsverlust!
Wieder habe ich ein neues Rezept für Liebhaber von leckerem und süßem Gewichtsverlust mit Süßigkeiten für Tee.
Zarte, köstliche, duftende Quarkkörbe mit 🍒. Sie schmelzen einfach in deinem Mund!
✅Für die Zubereitung von Körben benötigen Sie eine Mindestmenge an Produkten:
- Hüttenkäse 300 g (ich habe hausgemachte 5%),
- 1 Hühnerei
- 100 g Vollkornmehl (ich habe 90 g Reis und 10 g Mais verwendet),
- gefrorene Kirschen - 70 g (Sie können jede andere Beere verwenden),
- Vanillinbeutel 1 g,
- Backpulver 1 Level Teelöffel,
- 4 Beutel Süßstoff oder Zucker (1 Beutel = 1 g = 5 g Zucker).
✅Kochen.
200 g Hüttenkäse werden in den Teig gegeben, und 100 g Hüttenkäse werden zum Gießen benötigt - legen Sie ihn separat beiseite.
Fügen Sie nur das Eigelb eines Hühnereies zu 200 g Hüttenkäse hinzu, mischen Sie.
Fügen Sie der Quarkmischung einen halben Beutel Vanillin, 2 Beutel Süßstoff und Mehl mit Backpulver hinzu.
Den Teig gut kneten. Der Teig ist klebrig.
Wir nehmen eine Cupcake-Form (ich habe eine Silikonform für 6 Cupcakes, ich fette sie mit nichts ein).
Wir teilen den Teig in 6 Teile - je nach Anzahl der Formen.
Wir verteilen den Teig in Formen und formen Körbe mit Seiten. Dies sollte mit mit Wasser angefeuchteten Händen erfolgen.
Legen Sie Kirschen in jeden Korb - 3-4 Dinge.
Füllung vorbereiten.
Wir mischen 100 g Hüttenkäse, den wir gelegt haben, Hühnereiweiß, 2 Beutel Süßstoff und das restliche Vanillin.
Wenn Ihr Hüttenkäse sehr trocken und die Mischung trocken ist, können Sie etwas Milch hinzufügen (oder Kefir oder Joghurt - Sie finden Cho zu Hause).
Schließen Sie die Beeren mit der resultierenden Mischung.
Wir schicken in den Ofen, 25-30 Minuten auf 180 Grad vorgeheizt.
Passen Sie die Backzeit für Ihren Ofen an.
Genieße deinen Tee!
Sie können das Videorezept ansehen: