Dieser Saft ist oft notwendig, um Ihre Ernährung hinzuzufügen, und hier ist, warum ...
Tomatensaft - ein gewöhnlicher, aber dies nützlich!
Einer des leckeren und gesunden Gemüsesaftes - eine Tomate.
Im Rahmen des Saftes aus Tomaten enthalten Antioxidantien und Vitamine, die die Erholung des Körpers fördern.
Spezialisten empfehlen täglich um dieses Produkt zu verwenden.
Was sind die Vorteile:
Die Verringerung der Ebene von „schädlichen“ Cholesterins. Halbfertigprodukte, synthetische Zusätze zur Anhäufung von Cholesterin im Blut beitragen.
Saft von reifen Tomaten reich an Vitaminen A, C
Wenn Sie Saft trinken regelmäßig, verbessert die Sehkraft, stärkt die Knochen und Zahnschmelz, das Immunsystem effizienter arbeitet.
Verbesserung der Nieren und Leber. Schwefel enthalten in Tomaten normalisiert die wichtigsten „Filter“ - Nieren und Leber.
Die Normalisierung des Verdauungssystems. Tomatensaft hilft, einen Stuhl zu schaffen, werde Verstopfung befreien.
dazu beiträgt beseitigen Darm-Probleme und Magen-Darm-Trakt .
hat ein gutes Diuretikum und choleretische Wirkung.
Hilfe bei der Verringerung Gewicht. Essen Tomatensaft, können Sie für den Mangel an Vitaminen in Übereinstimmung mit einer strengen Diät kompensieren.
Das Produkt unterhält auch ein Gefühl der Sättigung für eine lange Zeit.
Eine positive Wirkung auf das Nervensystem. Die Zusammensetzung dieses Getränks sind Substanzen, die Serotonin ( „Hormon Freude“) zu stimulieren, die verbessert die Stimmung, lindert nervöse Spannung, die Verhinderung der Auswirkungen von Depressionen und Stress
Schützen Sie das Herz und die Blutgefäße. Enthalten in dem Saft Vitamin B6 hilft, die Menge an Aminosäure (Homocystein) zu reduzieren, die die Arterienwände eingreifen können.
Es ist nicht für die Entwicklung von Krebs ermöglichen. Lycopin - ist ein Antioxidans Substanz in Tomaten, die das Fortschreiten von Krebserkrankungen und ihre Zunahme zu verhindern hilft.
Auch in den vielen wissenschaftlichen Studien haben gezeigt, dass regelmäßige der Tomatensaft verwendet, sind die Menschen viel weniger Krebs ausgesetzt Lungen-, Prostata-, Magen-, Brust-, Speiseröhren-, Dickdarm- und Gebärmutterhalskrebs.
Der Kampf gegen freie Radikale. Wenn die Diät von Tomatensaft (ein Glas pro Tag), die Neutralisierung der freien Radikale, die Alterung des Organismus beitragen, ist schneller.
Reguliert den Blutzuckerspiegel. Tomatensaft - das ist eine der wenigen Säfte, die ohne Angst um ihre Gesundheit mit dem Mut zu Diabetikern konsumiert werden können.
Dieses Produkt ist nicht nur verschlimmert den Zustand eines Diabetikers, sondern auch hilft, normalen Blutzucker zu halten
Eine Verringerung Talg. Diese Eigenschaft des Produkts verhindert das Auftreten von Akne, verbessert den allgemeinen Zustand der Haut, reduziert die Fettgehalt.
B-Vitamine, Die viele im Saft hilft Ton und Elastizität der Haut wieder herzustellen.
Wichtig!
Nützliche Tomaten in Betten oder in einem Geschäft in der gleichen Saison gewachsen gekauft Reif.
Verpackt Säfte, die viel auf den Supermarktregalen, einige Nährstoffe verlieren, aber es ist immer noch da!
Bester Saft - frischOhne Zusätze und thermische Behandlung.
Allerdings Tomatensaft aus dem Paket wird gut für die Gesundheit seinMit der Maßgabe, dass es sich um eine hohe Qualität und gute Haltbarkeit.
Fügen Sie nicht Salz Tomatensaft! Die heilende Qualität Saft mit Zusatz von Salz reduziert es deutlich.
Harm Tomatensaft
Verstärkt Schmerzen in neurotischen Krämpfe.
Tomatensaft ist für den Einsatz in Exazerbationen von Magen-Darm-Krankheiten verboten.
Saft verbessert Schmerzen im Magen-Darm-Trakt aufgrund der Fähigkeit Darmperistaltik zu verbessern.
Es kann zu Cholelithiasis und Harnsteinen führen.
Dieses Produkt ist nur sinnvoll, in den frühen Stadien dieser Krankheiten.
Passen Sie auf sich auf!
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Sie ist nicht schwierig, aber ich bin glücklich :)))
Vielen Dank für Lesen bis zum Ende!