Frühling, Sonne und Körper benötigt Vitamine und Haustiere, beim Anblick des Winters dumpf langweilig Gerichte Revolution bedrohen und zu versuchen, Che Guevara (und die ganze Zeit) darzustellen? Geben Protestwähler, die er braucht - Vitamine und Frische.
Tun Sie es im Prinzip nicht so schwierig. Wir brauchen Kartoffeln (vorzugsweise jung, hat aber in den Läden importiert neue Kartoffeln bereits erschienen), Huhn und Spinat ...
Ja, ja, dass Spinat, die einen guten Ruf unverdientermaßen langweilig geschmacklos Gemüse hat. In einer Vielzahl von Kinder-Büchern erwähnt oder eine Schüssel mit Dampf gekocht Spinat, über die unglücklich do schmachtet.
Aus Gründen der Förderung von Spinat (was sehr nützlich ist, wirklich!), Selbst eine Cartoon-Serie zababahali, Popeye-Segler, schon vergessen?
Vielleicht ist dies, weil nur sehr wenige Menschen wissen, wie Spinat richtig zu kochen. Nun, das ist das, was wir jetzt sind und richtig ist.
Also, nehmen Sie das Huhn. Ein Paar von Keulen Paar von Schenkeln. Oder Oberschenkel, schneiden sich. Dann, als jemand wie, dass im Allgemeinen, natürlich, wähle ich diesen Satz, weil wir Fans und Liebhaber des Tibia vedryshek haben. Nur nehmen Sie nicht die Brust, gibt es keinen Sinn darin (in diesem Gericht).
Öl der Auflaufform mit Olivenöl, setzen Sie das Huhn.
Dann drücken wir den Knoblauch. Nicht geschält, wenn Sie auf schlecht sind, schließen Sie die Augen und drücken Sie ihn mit einem Messer, Push!
Basilikum und Zitrone in Viertel geschnitten werden zerrissen Hände. All dies ist verteilt auf dem Huhn.
Und dann in der gleichen Form von geschnittenen Kartoffeln. Sauber ist es nicht notwendig, es ist, ich hoffe, dass Sie sich erinnern? Saubere neue Kartoffeln - eine Todsünde!
Alle für 40 Minuten bei 200 Grad im Ofen dieses Schiffs.
Sie mögen sich fragen, wo ist der Spinat? Und dann in einer Pfanne Spinat. Auf der Pfanne senden wir den Spinat, kurz bevor Sie das Huhn aus dem Ofen erhalten werden. Zuerst die Butter schmelzen, dann setzen Sie die Spinatblätter hinein.
Fry nur zwei Minuten, dann auf dem Huhn verteilen und servieren.
Ach ja - was mit gebackener Zitrone zu tun? Es ist ganz einfach! Drücken Sie den Saft aus der es auf dem Huhn. Guten Appetit!