Junge Squash für 10 Minuten

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Sehr geehrte Abonnenten, bieten die erfolgreichste Rezept für Sie aus junger Zucchini. Es verbindet den echten Geschmack, die Geschwindigkeit der Zubereitung und minimale Verarbeitungsprodukte.

Am Ausgang eines wunderbaren und leckeren Gerichts, das kann für sich allein bestehen oder als Gemüsebeilage. In meiner Familie alle sehr wählerisch zu essen, aber Ich wiederhole jeden Tag dieses Rezept während der Woche. Deshalb möchte ich mit Ihnen teilen.

ZUTATEN
Junge Squash (ca. 700 g) 2 Stck.
Knoblauch 1 Zehe
Pflanzenöl 2 Esslöffel
frische Koriander,
Salz, Pfeffer, Gewürze nach Geschmack
Karotten (optional) 1 Stck.

Nudel-Rezept des jungen Zucchini

Carrot - optionaler Bestandteil.

Waschen junge Zucchini und halbieren (1,0 min).

Gemüsemesser nastrogat Zucchini Nudeln (4,0 Minuten).

Setzen Sie in Scheiben geschnitten Squash Nudeln auf eine gut erhitzte Pfanne mit Pflanzenöl.

Rühren Sie die Nudeln und eineinhalb Minuten (1,5) und setzen Karotten.

Warten Sie eine Minute und eine Hälfte (1,5) und wieder mischen.

Nach einer Minute (1,0) gehackten Knoblauch, Kräuter, Salz und Pfeffer.

Stir, schalten Sie die Hitze, den Deckel schließen und warten, bis die Last-Minute-off (1,0). Das ist alles.

In 10 Minuten aus erstaunlichen Geschmack von Zucchini Nudeln gedreht wird, ist es notwendig, zu versuchen.

Ich wünsche Ihnen einen guten Appetit!

Details und Nuancen der Vorbereitung finden Sie im Videoclip.

Wenn Sie wie das Rezept, heben Sie Ihren Finger nach oben und teilt mit Freunden in sozialen Netzwerken.

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