Diese göttliche Brei ist wirklich so lecker, dass ich nie langweilen haben! Und es ist gut für Frühstück und Abendessen, und ich mag diesen Brei essen und essen.
Zutaten:
1. Leinsamen (ein halbes Glas)
2. Banana (2 Stück)
3. Kürbis (5x5 cm großes Stück) kann ohne sie sein
4. Victoria (10 Beeren)
5. Orange (2 Stück)
6. Getrocknete Aprikosen (3 Stück weich)
7. Kerob (halber Teelöffel)
8. Muskat (Pinch)
9. Honey (halber Teelöffel oder nicht kann)
Herstellungsverfahren
Leinsamen getränkten 8 Stunden in Wasser und getrocknete Aprikosen auch separat eine Stunde oder drei. Immerse Flachs und getrocknete Aprikosen in einem Mixer, gefolgt Put Bananenscheiben, Beeren, Orangenscheiben zunächst ohne Haut und Knochen (Ja! Es gibt Rezepte, wo Orange mit der Haut kommt und Knochen!) Und die zweite Press Orangensaft in den Mischer leichter Peitsche es könnte!
Dann fügen Sie Kerob, Honig und Mixer all dies eine halbe Minute.
Gießen Skeet, dekoriert mit Scheiben von Beeren, Banane in Scheiben geschnitten, Minze und bestreuen mit Muskatnuss. Mmm!
Guten Appetit! Das Chaos wird nicht gleichgültig nikogoshenki verlassen.
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