Clean - die Garantie für Gesundheit und Schönheit. Die Außenseite, dann die nach innen! (umgekehrt). Reinigen Sie das Innere und verjüngt das Aussehen mit einem Zauber: „Scrub-Dooby-doo“ und zugleich schmackhafte Mahlzeit, ohne auch nur auf die Platte zu intensivieren und zu nutzen nur einen Mixer!
Zutaten:
1. Stachelbeeren (10 reife Beeren)
2. Leinsamen (1 Eßlöffel)
3. Rote Johannisbeere (ein Drittel Tasse)
4. Schwarzer Johannisbeere (1 Eßlöffel)
5. Meadow Erdbeeren (ein halbes Glas)
6. Hercules (1-2 EL)
7. Wasser (eine halbe Tasse), können Sie nicht
8. Kefir (ein halbes Glas) möglich, ohne dass
9. Banana (1 PC) ist süßer zu ihm, aber es ist besser, Peeling funktioniert ohne es
Einige der fehlenden Komponenten (2-3 Stück) können übersehen werden, sondern im Idealfall funktionierende Version eines solchen bioaktiven schrubben.
Ein Verfahren zur Herstellung eines einfachen
Mit Abend getränkt Öllein und Hafer (insbesondere Becher) und Set unten den Kühlschrank stellen. Wir nahmen alle Beeren gründlich in einem Sieb gespült, in einer Schüssel mit einem Mixer geben. Hinzugefügt Flachs, Hafer und Wasser oder Joghurt oder einfach davonuli pre Beeren Mixer, um besser mit der Gesamtmasse zu bewältigen. Setzen Sie für die Süße Banane (behandelt oder nicht). Wir schlossen unsere lauten Freund und los! Geholt Homogenität 15-20 Sekunden und kann bis direkt aus der Dose gegessen werden. Das Ergebnis war ein köstlich süß und sauer scheuern Mousse mit gemahlenen Samen der Beeren, die für poupotreblyat wünschenswert ist, Frühstück, während Sie können (es gibt frische Beeren!), aber dies nicht missbrauchen, um nicht zu provozieren Anhang. Natürlich ist es nicht hässlich (es ist sicherlich angenehmer als Einläufe!) Haben Sie eine gute Reinigung und aus dem „langweiligen zaporycha“ Befreiung! ;)
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