Sauber Darm = reines Blut, reines Leder, Kraft und Energie. Allgemeine Gesundheit und die allgemeine Lebensqualität in 99% der Fälle auf die Reinheit des Ausscheidungssystems abhängt, die viele überanstrengt und Körper nur einfach keine Zeit zu „tun“, weil alle seine Energie in verdauen schwere Mahlzeiten geht, die sich nicht einmal ist Es ist! Daher Völlerei - es ist die schwerste Sünde und unsere weiseen Vorfahren ständig gefastet und gebetet, und jetzt Die meisten Menschen, auch eine eintägige Nahrungspause und wirkt nicht als Terminatoren, alles zu absorbieren in seinen Weg! Und dann fragen wir uns, wo das genommen wird! Die Verfassung, Sie sehen, haben sie diese! ;) Zeit für sich zu nehmen Es ist, ohne Skalpell zu tun! (Der beste Weg ist samoochistitsya- samozasoryatsya zu stoppen, überlasten Sie Ihren Körper und zu entwickeln nützliche Ernährungsgewohnheiten), aber wenn nicht, werden Sie eine Anstrengung zu tun systematisch machen und Entgiftung). Wir machen eine Reinigung Peeling Darm.
Zutaten:
1. Spinat (3-5 Blätter)
2. Salat (1 Blatt)
3. Sauerampfer (zwei Blätter)
4. Quinoa (5 Blätter) möglich, ohne dass
5. Leinsamen (ein halbes Glas)
6. Orange (1 Stück)
7. Rosinen (15 Highlights)
8. Haferflocken (EL)
Herstellungsverfahren
Am Abend der Rosine in Wasser eingeweicht und separaten Flachs und Haferflocken. Am Morgen des gepressten Orangensaft von Orange in den Mixer der rechten Hand, schneiden Sie es in zwei Hälften, Zellstoff muß auch die (Orangensaft Wasser statt verwenden kommt zu einem Mixer besser zu bewältigen Aufgabe). Als nächstes legen Sie die gewaschenen Gemüse, Rosinen, Haferflocken und Flachs zurück. in dem Mixer für 20 Sekunden und Gestrüpp Darm bereit inklusive! Es ist in den Morgen 20 Minuten nach den beiden Gläsern Wasser getrunken verwendet. Bon Reinigung und Verjüngung!
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