Halva aus Sonnenblumenkernen erhöht Gefäßelastizität, beruhigt, stärkt die Knochen, Nägel und Haare, verjüngt die Haut, hat eine abführende, Wirkung Reinigung! Nützliches Halva, aber natürlich, wenn es nicht aus Samen geätzt wird, nicht die Hälfte von Gluten - kleykovinistoy Weißmehl (für die Zahl), Konservierungsstoffe, Zucker und Chemie! Versuchen Sie, den Schaden durch den Ersatz schädlicher Substanzen in nützliche und machen Sie Ihre halvunyu zu minimieren! Weiter!
Zutaten:
1. Sonnenblumenkerne (geschält / Tasse)
2. Haferflocken oder Hafermehl (Hercules / Tasse) möglich, ohne dass
3. Leinsamen (Cup dritten) nicht
4. Honey (3 EL)
5. Klatschmohn Essen (1 Teelöffel) möglich, ohne dass
Herstellungsverfahren
Wir nahmen geschälte Sonnenblumenkerne (falls nötig, leicht gebraten). Samt im Idealfall natürlich samovyraschennye, aber glücklich (so ist es immer noch besser in ihre Heimat!). In jedem Fall aus einem einzigen Samenpaste Geschmack besser aus als wie oft es passiert, von Sonnenblumenschrot! Legen Sie die Samen in die Schüssel des Mischers, gefolgt gegossen Haferflocken (für Menge und Volumen), Leinsamen und Mohn. Inbegriffen in den 30 Sekunden, bis alles vermischt und lässt sich nicht in ein Pulver mukoobrazno-Zustand! Dann goss das duftende ölige Pulver in einer tiefen großen Schüssel und begann, den Honig in einem dünnen Strahl zu gießen, gerührt wird. Den Teig knetet, setzte auf Plastikfolie oder Pergamentpapier, Papierrolle in eine Wurst oder eine bestimmte Form und auf einem Tag im Kühlschrank einzufügen behandelt und gehärtet. Genießen Sie Ihren Tee, liebe!
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