Diese syroedchesky süß Ball ist sehr einfach, ersetzen Süßigkeiten, Halva, Kuchen „Kartoffel“, Haferflocken Cookies und hebt die Stimmung!
Zutaten:
1. Haferflocken (ein Drittel Tasse)
2. Honey (2 Eßlöffel)
3. Carob (EL)
4. Samen von Flachs (2 Esslöffel)
5. Sonnenblumensamen geschält (ein halbes Glas)
Herstellungsverfahren
Porridge (das gleiche wie „Hercules“) mit dem Mixer wurde in Haferflocken gedreht, gegossen in eine große tiefe Schüssel. Dann tat das gleiche mit Leinsamen und Sonnenblumenkernen, Johannis hinzugefügt (dies ist nützlich, Kakao) gefüllt Honig (auf einem Dampfbad vorgewärmt), wurde gründlich gemischt Masse und zu einer Kugel zusammengerollt. Ferner wurde in Plastikfolie eingewickelt, sie und in einem Kühlschrank in 5 Stunden setzen, der überschüssige Feuchtigkeit zu ermöglichen, war verschwunden, es besser behandelt und mehr podnabuh (Haferflocken ziemlich gut schwillt an und man kann es ohne viel Leckereien tun Soda). Alles, was Sie diese Delikatesse schneiden können an den Ringen und zu essen, gewaschen mit Kräutertee nach unten! Genießen Sie Tee, Freunde!
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