Kichererbsen (Kichererbsen) reinigt den Körper von unnötigen Ansammlungen und die meisten beseitigt allem die Ablagerungen im Darm. Darms - ist die Wurzel, und eine Wurzel, und der Baum ist! Viele Menschen leiden unter dysbiosis und durch Fäulnisprozesse im Körper auftreten, werden alle Krankheiten manifestieren. Deshalb ist es so oft notwendig, sagt, dass vor allem ist es notwendig, um es wieder herzustellen. Aber Kichererbsen funktioniert auch umgekehrt, wenn seine nur um es zu kochen wie ein gewöhnlicher Erbse Score Darm und verursachen Blähungen! Es ist notwendig, es ein wenig anders in poluproroschennom roh zu verwenden und keine Flüssigkeiten trinken. Wir würden köstlich Zustand Kichererbsen mögen.
Zutaten:
1. Mutter (ein halbes Glas)
2. Wasser (1 Tasse)
Herstellungsverfahren
Nehmen Sie die Kichererbsen für die Keimung in einem Fachgeschäft HLS (dass er bioaktive). Tränken Sie Kichererbsen über Nacht in warmem Wasser, und das Wasser am Morgen gießen, spülen Sie den Abend noch einmal mit Wasser und lassen bis zum nächsten Morgen gespült. Wenn die Kichererbsen gut podnabuhnut Bohnen und gekocht, um zu keimen, brauchen sie ein wenig trocken auf dem Tuch haben und lange direkt aus der Dose zu verwenden. Sie können es in einer Art und Weise essen oder pürierte Kichererbsen machen, oder gemischt mit Kräutern, Gewürzen, Avocado, gießen Sie das Öl und einen leckeren Salat bekommen. Kichererbse - ein pflanzliches Protein, und es ist nicht mit Fleisch kombiniert, aber es geht auch mit Pilzen. Optionen Kichererbse Kochen ohne Kochen und Braten, dass es die nützlichen Eigenschaften beibehalten haben nur Fantasie aufzunehmen! Die erfolgreiche Umsetzung von Kichererbsen in Ihrer Diät!
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