Haferflocken, umhüllt sanft den Magen-Darm-Trakt

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Vorteile dieser Gelee ist, dass es nicht notwendig ist, um den Zucker zu gießen, fügen Sie die Stärke und nicht kochen müssen es. Es ist ganz einfach, und passten sich so allgemein als „zwei + zwei = vier!“

Zutaten:

1. Haferflocken (Becher)

2. Birne (2 Stück)

3. Banana (1 PC)

4. Wasser (1 Tasse)

Herstellungsverfahren

Wir nahmen Haferflocken (kann mit geringer Qualität Rückständen Hafer Schalen beurteilt werden), mit heißem Wasser in einen Mischer overwound gefüllt und links für eine Stunde zu quellen. Dann goss über Hafer Masse sanft kochendem Wasser, Stamm durch ein Sieb oder Mull dicke Hafersahne in einem Mixer (sie sogar eine Menge kiseleobraznoy machen vor allem, wenn diese Cremes, Milch kochen 3 Minuten bei starker Hitze unter Rühren) wurde zugegeben, Bananenstücke Zellstoff- und Birnen (leicht mit heißem Wasser übergossen, das Gelee war wärmen. Dann, angetrieben durch einen Mixer bis glatt und genießen Sie Ihre Mahlzeit! Leckere Gelee ist fertig.

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