Dieses Getränk verdünnt das Blut und verbessert die Gesundheit von Zitrone und Himbeere aufgrund des hohen Gehalt an Vitamin C. Sie Es ist sehr einfach.
Zutaten:
1. Lemon (Hälfte)
2. Himbeeren (ein halbes Glas)
3. Honey (1 Eßlöffel)
4. Wasser (2 Tassen Wasser)
Vorbereitung
Nahm Himbeeren (kann aus dem Gefrierschrank raus), in einem Mischbecher setzen, fügen Sie warmes Wasser, das aus Zitronenschale gereinigt worden war. Torsion, Dehnung und erhalten nützliche süß und sauer trinken. (Getränk kleine Schlucke langsam und nach einer Mahlzeit, bei Bedarf und Verträglichkeit dieser Komponenten). Im Allgemeinen ist es am besten für alle Produkte, einschließlich Zitrone, mit dem Speichel interagierten, weil in dem gleichen Tee mit Zitrone Ascorbinsäure Säure bricht in Derivate nach unten, aber dann müssen Sie in den sauren Geschmack gewöhnen (obwohl viele Leute Zitronen nicht verputzen wincing! ;) Im allgemeinen sollte die Ernährung vorhanden für jeden Geschmack (und sauer sein, und süß und bitter, und salzige)
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