Köstliche Kürbis behandeln. Pre-Winter Familie Anreicherung

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Herbst ohne ohne Mandarinen wie Winter Kürbis! Ein wertvolles Produkt reichen Satz von fast allen wichtigen Vitaminen und Mineralien. Aber für viele, diesen Kürbis und verlor aufgrund der Tatsache, dass die Leute einfach nicht wissen, wie lecker zu kochen. Wir wissen, wie diese Heilung Gemüse zu verwenden, und verschiedene Arten teilen sich den Kürbis des Kochens. Jetzt ein einfaches Gericht aus Live-biologisch aktivem Kürbis macht, ist der Hauptvorteil von denen ist, dass man Kürbis essen kann, ist nicht nur in dem Gewinn, ohne Wärmebehandlung und mehr, und ist köstlich! Wir beginnen zu Kürbis treat zu machen.

Zutaten:

1. Kürbis (5x5 cm großes Stück)

2. Getrocknete Aprikosen (5-7 Teile)

3. Rosinen (1 EL)

4. Wasser (ein Drittel Tasse)

Vorbereitung

Nahm Kürbis, abgeschnittenes Stück, von Häuten gelöscht wird in einem Mischbecher platziert wurde zugegeben Aprikosen und Rosinen (vorgetränkt vor Wasser bis 3 Stunden), dolili heißes Wasser (nicht kochendem) overwound und erhielt schonendste Kürbis Genuss. Sie steckten in einer Tasse und genießen Sie Ihre Mahlzeit!

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