Der Spinat Vitamine wie Sandkörner in der Sandbox! Wir machen einen Cocktail mit Spinat und stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System, ziehen Sie das Immunsystem und den ganzen Körper vor dem Winterschlaf unterstützen.
Zutaten:
1. Spinat (beam)
2. Weiße Trauben (halbe Tasse Beeren)
3. Honig Labferment (3 Stück)
4. Wasser (1,5 Tassen)
Vorbereitung
Nahm Spinat (Sie können Blatt mit dem Stiel), ist es wünschenswert, Spinat, so lange zu verwenden, wie es frisch oder gefroren ist, da kann man nicht Spinat Lagerung bei Raumtemperatur (über Tage) sonst ist es Hypoxie zu verursachen beginnt, d.h. nimmt Sauerstoff in Zellen Körper. Gewaschene Äpfel, Trauben, Spinat, grüne leicht zerkleinert, in einem Mischbecher gestellt wurde hinzugefügt geschnittene Äpfel, kernlose Trauben und dolili Wasser bei Raumtemperatur. Verdrehte und bekam reich revitalisierende Cocktail!
Spinat ist zweifellos nützlich Wunder der Natur, aber es hat einen Nachteil hat. Er wie anderes Grün zieht Wasser aus dem Darm und verursacht Verstopfung, so dass es notwendig ist, zu berücksichtigen, und es ist auch zu stärken Trinkkur Guten Tag lieber (die nicht bestimmte Komponenten sein kann, ist es am besten nicht diesen Cocktail zu trinken) Freunde! :)
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