In den meisten Fällen erhöhten Cholesterinwerte von Unterernährung (Dominanz des Überschusses in der Tier- und trans fat diet). Korrekte die Verwendung von schädlichen Produkten zu verlassen und Körper reinigt sich nach und nach. Aber es gibt Produkte, die helfen, den Prozess der Reinigung zu beschleunigen. Zum Beispiel Zitrone ist eine Quelle von Ascorbinsäure, die bei der Oxidation des schlechten Cholesterins und stimuliert dessen Zerfall beteiligt ist. Wir machen ein Getränk auf Basis von Zitrone und versuchen Sie es zu Ihrem napostoyanku Menü hinzuzufügen.
Zutaten:
1. Lemon tonkokory (1 PC)
2. Kurkuma (Pinch)
3. Wasser (2 Tassen)
Vorbereitung
Nehmen Sie Zitrone, schneiden Sie es in 4 Teile, in einen Mischbecher (Sie können mit Schale und Samen), fügen Kurkuma und warmes Wasser. Wir drehen, Filter und erhalten nützliche Limonade. Trinken Sie den ganzen Tag 1-2 mal ein Viertel Tasse in kleinen Schlucken. Zum Beispiel kann ein Heiler G. Malakhov beraten, Zitronen zu mager ist viel schwieriger (5 Stück pro Tag zu essen oder mehr!), Aber da sind wir ein Körper ausgenutzt ist kein Kind, dann werden wir dieses leistungsstarke Produkt in einem wenig und Ihrem Menü vorstellen nach und nach.
(Zitronensäure kann nicht alles sein, so jemand für sich selbst und andere natürliche Produkte zu wählen, kann bei der Reinigung von Blutgefäßen zu unterstützen).
! Wenn wärmebehandelt (beispielsweise durch eine Zitronetee Zugabe) Die meisten Ascorbinsäure zerfällt. Wir müssen dies berücksichtigen.
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