Wir alle wissen um die Vorteile der grünen, aber nicht alle wissen, dass es nicht nur essen, sondern auch, es zu trinken! Lieber Professor Neumyvakin für die Gesundheit und Langlebigkeit geraten mehr Ballaststoffe zu essen und mehr grüne Smoothies trinken. Lassen Sie uns die einfachste Cocktail dies.
Zutaten:
1. Petersilie (beam) löscht die Niere und Blutgefßen usw.
2. Dill (puchochek) reinigt die Blase ...
3. Wasser (2 Tassen) bringt Nährstoffe in alle Zellen
(Sie können auch andere Grün verwenden!)
Vorbereitung
Nahm Laub, gründlich gewaschen, in kleinere Stücke geschnitten, einen Behälter des Mixers wurde eingetaucht in Wasser bei Raumtemperatur zugegeben. Dann kink, Dehnung durch ein Sieb (besser nicht strapazieren die Pflanzenfasern zu treffen der Körper, aber es ist besser geeignet weiches Grün, wie Spinat, Salat, Minze.. und Petersilie und Dill hart). Wenn Sie den Tag mit diesen Cocktails beginnen, die „kann Gesundheit nicht vermieden werden!“ (Einige Winter Laub, zum Beispiel Zwiebeln, Weizen, Minze, Kresse und andere. ruhig auf der Fensterbank aufgewachsen).
Gute Laune, liebe Freunde!
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