Die ganze Wahrheit über den Salat. Diese, die Sie nicht genau wissen.
Viele Sorten von Salat: Dieser Eisberg und Kohl, und Batavia, und Blattsalat...
Rucola und Spinat - es ist auch eine Art von Salat.
Dieses Gemüse enthält fast keine Kalorien, aber es enthält auch viele nützliche Gegenstände.
Lassen Sie uns mit diesem Gemüse Kultur näher betrachten und erfahren Sie alles über die Vorteile von Salat.
Was ist so nützlich, Salat?
Es ist erstaunlich, aber dieses Produkt - natürliche Stimulans Neuronen. Er ist ein perfekter Ersatz Schokolade, andere Süßigkeiten und hilft mit schweren psychischen Stress.
Salat hat eine starke beruhigende Wirkung, es beruhigt das Nervensystem, entfernt Aufregung und effektiv im Umgang mit depressiver Stimmung oder Schlafstörungen.
Der Salat enthält spezielle Substanzen in ihrer Wirkung ähnlich wie die Alkaloide.
Bei regelmäßiger Anwendung des Salates sind Nerven Erreger gesperrt, die mit Schlaflosigkeit zu bewältigen helfen.
Magnesium, das in der Pflanze enthalten ist, stärkt das menschliche Nervensystem, beruhigt und verhindert die Entwicklung von Erkrankungen des Nervensystems.
Frische grüne Salatblätter bereichern die Gehirnzellen von Sauerstoff.
Speisen oder Mahlzeiten mit den Blättern und positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System.
Salat senkt den Cholesterinspiegel, reinigt die Blutgefäße, reduziert das Risiko von Herzinfarkt, Schlaganfall und anderen Erkrankungen des Herzmuskels.
Saft Frischer Salat verbessert das Blut, senkt den Blutzucker und ist nützlich bei der Anämie. Es stärkt die Blutgefäße, so dass sie flexibler.
Die ungewöhnlichen Eigenschaften von Kopfsalat
Aufgrund seiner einzigartigen Eigenschaften kann Salat als Prävention von Krebs dienen. Der regelmäßige Verzehr dieser Gemüse Kultur in Essen, hilft bei Lungenkrebs und Gehirn.
Und Kopfsalat verbessert die Verdauung, beschleunigt den Austausch von Fetten und Lipiden.
Nur ein paar Salatblätter wird ein Tag zur Bekämpfung von Sodbrennen helfen und wird für Gastritis und Pankreatitis unglaublich hilfreich sein.
Grüner Salat ist in der Saison von Erkältungen unverzichtbar. Sie stärkt das Immunsystem, fördert die schnelle Heilung und Genesung von Influenza.
Wichtig! Salat kann in jedem Geschäft und in jeder Jahreszeit des Jahres gekauft werden. Aber der nützlichste Salat ist im Frühling-Sommer-Herbst-Periode. Wenn die Sonne ist immer noch eine ganze Menge.
Und natürlich Ihren Salat aus dem Garten, noch irgendeine andere können nicht verglichen werden.
Vor jedem nationalen Agenten Anwendung sollte einen Facharzt aufsuchen.
Passen Sie auf sich auf! Viel Erfolg!
Wie das?
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Sie ist nicht schwierig, aber ich bin glücklich :)))
Vielen Dank für Lesen bis zum Ende!