Rezept Eis, die die Figur nicht schaden wird.

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Gute Zeit des Tages, Gewicht zu verlieren!

Neulich war ich Eis essen im ersten Jahr!)

Und jetzt bin ich sicher, dass ich selbst oft wie Snacks verwöhnen, mit Aromen experimentieren, vor allem im kommenden Sommer und Eis im Sommer ist immer das Thema).

Für das Rezept dank Abonnenten Valentina und ihre Tochter!

Wir brauchen:

  • 2 Bananen (gut, reif, köstlich!),
  • 50 ml Milch - besser dicker,
  • jar Weichkäse von 5-9% (125 g)
  • Zitronensaft ist etwa einen Teelöffel,
  • eine Prise Vanille.

Vorbereitung.

Bitte teilen Sie Bananen geschält und in Scheiben geschnitten einzufrieren.

Pyuriruem gefrorene Bananen in einen Mixer geben, dann fügen Sie die Sahne, Milch, Vanille, Zitronensaft, und wieder gut mischen, bis glatt.

Viele Menschen nutzen spezielle Formen für Eis, ich kaufte eine herkömmliche Einwegbecher, gegossen in sie, und das entstandene Gemisch wurde in den Gefrierschrank für 2-3 Stunden entfernt und Sie können essen. Und Sie können auf einmal essen, gibt es eine solche gekühlt cremiger Banane vkusnuypirogek Konsistenz.

Wenn Sie für die zukünftige Verwendung kochen und einfrieren, wird es wie eine Fruchteis Konsistenz sein. Dass es bequemer war, kann es Holzstäbchen oder der gleiche Einweg kleine Löffel-Stick und friert sie sein. Wenn herausziehen erwärmen eine leicht die Hände oder unter heißem Wasser sanft und leicht entfernt Tasse, das Eis bleibt auf dem „kleben“.

Ich habe einmal versucht, und nach 2 Stunden und wurde schließlich eingefroren. Ich mochte die Option sofort, wenn sie weich und kalt ist, und in der Form von „Fruchteis.“

Guten Appetit!

KBZHU 100 g: K - B 90 - 4 M - 2,2 V - 13,8.

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