Grüße an alle dieters!
Haben Sie nicht bereit, Käsekuchen, dachte ich, und entschied sich zu einem Schokoladenkuchen zu behandeln und nein!
Mädchen und Jungen - es ist etwas!
Ich weiß nicht einmal, wie diese köstliche Schokolade zu beschreiben und cremigen Geschmack! In dem, was - diesem Moment dachte ich, dass ich Schokoladeneis essen, aber es -So warum nicht kalt.
In der Regel verstehen Sie, dass ich mit Snacks bin begeistert).
Achten Sie darauf, es zu versuchen!
Es hat mich (Gramm für diejenigen angegeben, die KBZHU glauben):
- üblicher Quark (Ich habe ein Haus 9%) - 250 g,
- Milch 2,5 bis 150 g,
- Joghurt (mein Joghurt) - 100 g,
- 3 tb Kakao. (Ca. 30-35 g),
- 4 Beutel / Beutel Süßstoff (I Fit Treffer №7)
- Gelatine '15
- Bitterschokolade und Kokosflocken - auf Anfrage.
Vorbereitung.
Die Milch zu erwärmen, aber nicht kochen. Die erhitzte Milch die Gelatine auflösen und geschwollen senden. Und verzichten.
Im Mixer gab alle restlichen Zutaten: Käse, Joghurt, Kakao, Zucker ersetzen. Und alles ist gut gemischt.
Milch, gut umrühren und prüfen Sie, dass es keine Klumpen. Milch muss einheitlich sein und leicht verdickt, und die Gelatine vollständig gelöst ist. Wenn es Klumpen mischen, sie zu reiben.
Und fügen Sie die Milch und Gelatine in der Hüttenkäse-Mischung und wischen wieder gut.
Ich goss das fertige Gewicht in der Silikonform, die richtige Größe.
Geschlossene Plastikfolie auf der Oberseite und in den Kühlschrank über Nacht gestellt. Aber nach einer 04.00 Masse gefriert, überprüfte ich).
Die gefrorene Masse aus der Form entnommen (aus Silikon - es ist einfacher zu tun ist, zu den Seiten des Messers zu Fuß nach oben). Und wenn dekoriert mit geschmolzener Schokolade und Kokos erwünscht. Schokolade wird einen vollmundigen Geschmack.
KBZHU 100 g (ohne Schokoladenfüllung und Kokosnuss) bis - 110, B - 4,2 m - 6,3, V - 13.2.
Sie können, indem sie weniger Fett Hüttenkäse Fett reduzieren. Aber denken Sie daran, dass fettarme Lebensmittel sind nicht von Nutzen.
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Sie nicht die Gleichen verschonen, unterstützen mich!
Ich behaupte nicht, ein Experte PP zu sein. Nur der Austausch von Erfahrungen. I "OkoloPP"!