An kühlen Frühlingsabenden willst du etwas Heißes!
Wir brauen einen einfachen, aber sehr nützlichen Tee (dieser Tee hat blutverdünnende Eigenschaften und gut fließendes Blut wärmt uns viel besser als dicker Tee).
Die gelbe Zitrone "leuchtet" wie die Frühlingssonne in unserer Tasse!
Zutaten:
1. Zitrone - 1 Scheibe (reduziert die Blutviskosität)
2. Gemahlene Nelken - ein viertel Teelöffel
3. Wasser - 1 Glas (ideal geschmolzen)
4. Honig - 1 TL (als Süßstoff)
Vorbereitung
Wir mahlen die Nelken auf einer Kaffeemühle (oder kauften gemahlene Nelken), gossen ein wenig in einen Becher, legten eine Zitronenscheibe hinein, drückten sie mit einem Löffel aus und fügten Honig hinzu (hohe Qualität).
Dann gossen sie heißes Wasser ein (oder Sie können Nelkentee in einem Thermobecher bis zu 90 Grad brauen und später alles andere hinzufügen).
Wir deckten unsere "Heizung" mit einem Deckel ab, ließen sie einige Minuten stehen und tranken einen köstlichen Zitronen-Nelken-Tee.
Genieße deinen Tee, liebe Freunde! :)
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