Ein Haufen solchen grünen Wassers wird vor unseren Augen immer schöner! Grünes Wasser erfrischt gut, "inspiriert" und stellt wieder her (Mikroflora, Hämoglobin, Gelenke usw.) und verbessert das Wohlbefinden.
Alle Grüns enthalten viele nützliche Nährstoffe (und sogar Kalzium in einer hoch resorbierbaren Form). Es gibt viel Chlorophyll in Nadeln und in essbaren Unkräutern und in kultivierten Grüns usw. Eine Kuh, die mit den Zähnen Grün knirscht, extrahiert alle Nährstoffe und hat daher eine gute Kuhgesundheit.
Es ist unwahrscheinlich, dass eine Person genug Geduld hat, um eine Grasameise so zu "nähren", aber gut, dass wir unsere eigene Mixer-Kuh haben, die hilft, das Unkraut zu "kauen" und daraus zu extrahieren Vitamine. Seien wir auch als Kuh gesund!
Zutaten:
1. Alle Grüns (Weizenkeime, Spinat, Petersilie, Sellerie, Brokkoli, Luzerne... oder andere)
2. Wasser - 1 Glas (geschmolzen ist besser)
(Sie können Wasser aus einer Mischung Ihrer Lieblingsgrüns machen)
Vorbereitung
Wir nehmen das Grün heraus (Sie können es aus dem Gefrierschrank nehmen), legen es in den Mixbehälter, fügen warmes Wasser hinzu (warmes Wasser extrahiert nützliche Substanzen besser).
Etwa eine Minute mahlen, durch ein Sieb filtrieren und grünes Wasser ist fertig (es wird frisch getrunken, bis sich das gesamte Chlorophyll abgesetzt hat). Der nach dem Filtern von grünem Wasser übrig gebliebene grüne Brei reinigt den Darm gut (deshalb "gelieren" wir ihn bei Bedarf).
Wir trinken dieses Wasser jeden Morgen aus einer Mischung von Grüns (mit Gewürzen und Algen) langsam in einem Glas und genießen es in unserem Mund (Sie können konzentrierteres grünes Wasser herstellen und in ein Glas passen). Aufmuntern, Freunde! :)
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