Jede Beere ist wie ein Vitamin! Aus vorbereiteten Walderdbeeren und Bananen (Mitte Juni bis Juli im Sommer) stellen wir ein köstliches und gesundes Rohkost-Multivitamin-Dessert her.
Zutaten:
1. Erdbeeren - ein Glas Beeren
2. Banane - 1 Stück
3. Wasser - ein halbes Glas
Vorbereitung
Wir haben Erdbeeren aus dem Gefrierschrank genommen (viele frieren die Beeren ein, die von den Rändern geschält wurden, aber sie enthalten auch viele nützliche Substanzen, wir machen beides syak) Dieses Dessert wird aus geschälten Beeren hergestellt (es ist natürlich viel weicher), aber wenn der Mixer stark ist, können Sie es leicht aus dem Ganzen machen Beeren.
Gießen Sie die Beeren in einen Mixbehälter (Sie können sie schmelzen lassen oder mit warmem Wasser übergießen), fügen Sie das Bananenpulpe und etwas lauwarmes Wasser hinzu. Glatt schlagen, in eine Tasse geben, dekorieren (falls gewünscht) und guten Appetit!
Wenn Sie dieses Dessert über Nacht in den Gefrierschrank stellen, erhalten Sie ein köstliches Erdbeer-Bananen-Eis, nicht wie Eis, sondern krümelig und ohne Emulgatoren, Zucker und andere schädliche Zusatzstoffe.
Köstliche, nicht aromatisierte Eisrezepte:
Kokosnusseis / Minzeis / Pflaumeneis
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