Guten Tag und leckeren Gewichtsverlust!
Heute möchte ich Ihnen allen, meine lieben Leser, zu einem guten Rutsch ins neue Jahr gratulieren!
Dieses Jahr war für uns alle schwierig, aber es gab immer noch einige freudige Momente. Erinnern wir uns an diese Momente der Freude, die uns das ausgehende 2020 gebracht hat.
Da es in meinem Kanal darum geht, Gewicht zu verlieren, werde ich meinen Gewichtsverlust zusammenfassen. Insgesamt habe ich es seit Mai 2018 geschafft, 63 zusätzliche Pfund loszuwerden.
Im Jahr 2020 ließ ich 6 zusätzliche Pfund übrig und hörte dort auf und begann, meine Kalorienaufnahme zu erhöhen, um mich und meinen Körper auf den Übergang von einem Defizit zu einer Kaloriennorm vorzubereiten. Dieser Prozess ist lang, aber ich kann ihn langsam bewältigen.
Es ist interessant, die Kommentare zu lesen, in denen sie mich fragen, warum ich in letzter Zeit das gleiche Gewicht in meinen Artikeln habe. Für manche Menschen ist es sehr interessant, warum ich nicht weiter abnehme. Wahrscheinlich denkt jemand, ich sollte wie eine Schneewittchen schmelzen.
Vielleicht ist es interessant zu lesen, wie jemand abgenommen hat, dann alles fallen gelassen und sich wieder erholt hat und wieder abgenommen hat. Tragödie und Traurigkeit in deinen Augen sehen. Dies ist jedoch kaum das genaue Beispiel, das zum Erfolg führen wird. Es ist vielmehr ein Beispiel dafür, wie man es nicht macht. Aber vielleicht trösten solche Geschichten jemanden, dass nicht nur er nicht ein für alle Mal abnehmen kann.
Ich werde alles in meiner Macht stehende tun, um ein für alle Mal Gewicht zu verlieren und Ihnen zu zeigen, was möglich ist!
Im Moment passt alles zu mir - nur eines passt nicht zu mir - meine Fehler beim Abnehmen, die jetzt korrigiert werden müssen und vor denen ich Sie, meine Leser, warnen möchte.
Vielleicht kann ich über den Winter meine Kalorienaufnahme normalisieren und dann darüber nachdenken, ob ich bis zum Sommer noch ein paar Kilogramm abnehmen soll.
2020 endet damit, dass ich nicht einmal das Gewicht halte, sondern die Kalorienaufnahme erhöhe, und erst dann folgt die Gewichtserhaltung.
Dies sind die Fotoerinnerungen, die ich auf meinem Handy erhalten habe:
Ende 2018 hatte ich noch einen Donut!
Ende 2019 fing ich schon an, es zu mögen!
Und Ende 2020 - ich bin glücklich mit mir! Aber nein, ich habe Perfektion verraten
2020 hat Sie mit Ihren Erfolgen zufrieden gestellt! Es ist sogar schwierig zu berechnen, wie viel Übergewicht insgesamt von unseren Schultern entfernt wurde.
Sie sind alle so großartige Leute - Sie haben geglaubt, versucht, Ergebnisse erzielt oder bewegen sich erfolgreich auf Ihr Ziel zu! Und ich bin sicher, dass wir gemeinsam alles erreichen werden, was wir wollen!
Zen fasste die Ergebnisse des Jahres für mich zusammen und gab folgende Statistiken ab:
Zum Zeitpunkt dieses Schreibens gibt es bereits mehr als 123.000 von Ihnen! Und ich hoffe wirklich, dass die meisten von Ihnen meine Erfahrung nützlich fanden.
Im Laufe dieses Jahres hat sich mein kleiner Blog für mich zu einem kleinen gemütlichen Haus entwickelt, in dem nur die Nächsten und Liebsten leben. Ihr seid alle schon Freunde von mir geworden. Es scheint, dass ich viele von Ihnen seit vielen, vielen Jahren kenne.
Tägliche Kommunikation, gegenseitige Unterstützung, Lachen und Tränen - all dies erleben wir jeden Tag gemeinsam.
Und ich freue mich sehr, Ihre Bewertungen zu lesen, zu sehen und zu wissen, dass Sie jeden Tag auf ein Meeting warten und auf neue Artikel warten.
Danke, dass ich dich - so aktiv, lustig, positiv - am besten habe!
2020 hat mir das Wichtigste gebracht - viele neue Freunde.
Frohes Neues Jahr 2021 allerseits! Ich wünsche Ihnen einen leckeren und komfortablen Gewichtsverlust, Gesundheit und Erfolg in allem!
Möge alles, was Sie an Silvester machen, wahr werden!
Ich liebe Sie alle! Ihre Anna.