Ich nehme nur 2 Eier, Haferflocken, Gemüse und koche ein köstliches Frühstück in einer Pfanne: Ich teile ein schnelles Rezept

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Heute möchte ich Ihnen eine weitere interessante Idee für ein langweiliges Frühstück aus gewöhnlichem Haferflocken, Eiern und Gemüse anbieten. Jede Befüllung kann erfolgen.

Es stellt sich als sehr ungewöhnlich, befriedigend, lecker und sogar gesund heraus. Die Vorteile eines solchen Frühstücks sind endlos.

schnelles Frühstück
schnelles Frühstück

Lass uns anfangen zu kochen.

Ich füge Eier, Salz, Pfeffer zum Haferflocken hinzu und mische. Sie können italienische oder provenzalische Kräuter hinzufügen - es wird sehr aromatisch sein.

Haferflocken und Eier

Gemüse zubereiten: Pfeffer in Teller schneiden.

Ich werde die Tomate in halbe Ringe schneiden.

Gemüse

Die Kräuter fein hacken: Ich habe Petersilie und Dill.

Grüns

Ich erhitze die Pfanne mit etwas Öl und verteile die Hafermischung. Ich richte die Pfanne über den gesamten Bereich aus.

Basis für Pizza

Ich koche buchstäblich 1 Minute und verteile die Füllung: Tomaten, Paprika, grüne Erbsen und Kräuter.

Pizza

Schließen Sie den Deckel und kochen Sie 7 Minuten bei schwacher Hitze. Sehen Sie, wie schön und hell die Pizza ist. Hält perfekt seine Form! Wie gefällt dir diese Pizza?

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Rezept:

50 gr. langgekochtes Haferflocken.
2 Eier.
Pfeffer und Salz nach Geschmack würzen.
Füllung: Ich habe Pfeffer, Tomaten, Kräuter und Erbsen.

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