Express-Rezept mit einfachen Produkten: ein leichter Salat aus Rüben, Karotten und Käse

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Rote-Bete-Karotten-Käse-Salat ist einer der einfachsten Zubereitungsarten. Es ist scharf und herzhaft, es kann ein Sommer-Mittag- oder Abendessen für ein Mädchen ersetzen.

Zutaten:

  • Rüben - 250 g
  • Karotten - 200 g
  • Käse - 60 g
  • Salz - 2 g
  • Mayonnaise - 30 g
  • Dill - 3 g
  • Koriander - 3 g
  • Mandeln - 5 g (zum Servieren)

Schritt für Schritt Rezept:

 Schritt 1 von 10
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Essen zubereiten.

Schritt 2 von 10
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Gießen Sie Wasser über die Rüben und Karotten. Das Wurzelgemüse kochen. Es ist besser, dies so zu tun: Dieses Gemüse reichert mehr Nitrate an als andere, die beim Kochen im Wasser verbleiben.

Schritt 3 von 10
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Wurzelgemüse abkühlen lassen.

Schritt 4 von 10
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Die obere Haut abziehen.

Schritt 5 von 10
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Die Karotten auf einer groben Reibe reiben.

Schritt 6 von 10
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Hartkäse auf die gleiche Weise reiben.

Schritt 7 von 10
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Fügen Sie die geriebenen Rüben auf die gleiche Weise zur Gesamtmasse hinzu. Die vorbereiteten Zutaten mit Mayonnaise würzen. Mit Salz und Kräutern würzen.

Schritt 8 von 10
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Alles gut mischen.

Schritt 9 von 10
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In Servierschalen teilen, mit gehackten Mandeln und Koriander garnieren.

Schritt 10 von 10
Schritt 10 von 10

Als heller und leckerer Snack servieren.

Guten Appetit!

Autor: Natalia Antipieva

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