Shock! Eis verursacht Krebs und Reis enthält Arsen?! Was wissen wir über unsere Nahrung, die jeden Tag verwendet wird? Lesen Sie mehr dazu im Artikel.
Wir wissen, dass wir die üblichen Produkte haben können, ohne um ihr Leben zu fürchten.
Außerdem hörte man kaum von jemandem aus, sagen wir sterben, Essen Garnelen, oder ein Eis.
Doch ohne es zu wissen, wir setzen ihr Leben aufs Spiel, wenn sie in Lebensmitteln verbraucht sind uns gut bekannt.
Um zu verstehen, warum sollten wir halten eine Auswahl an Gerichten in dem Thema Angst.
Garnelen
Shrimp können Schwermetalle akkumulieren, so ist es wichtig, genau zu wissen, wo sie gefangen wurden.
Dies gilt auch für andere Meeresbewohner.
Von allen Meeresfrüchte Garnelen Führer durch das Niveau des Cholesterins.
Mit ihrem übermäßigen Einsatz von Cholesterin-Plaques erscheinen, Verstopfung von Blutgefäßen und Atherosklerose zu provozieren.
Es wird empfohlen, mit Gemüse und Gemüse Garnelen zu essen - sie können Cholesterin aus dem Körper zeigen, die Verringerung des Risikos.
Reis
Reis wächst auf Felder mit Wasser geflutet und gesättigten anorganischen Arsen, dass laugt aus dem Boden.
Die regelmäßige Anwendung von „angereichert“ Arsen Produkt ist eine Entwicklungsstörung, Diabetes, Erkrankungen des Nervensystems, Herz-und Blasenkrebs und Lungenkrebs.
Es ist möglich, die Arsenkonzentration in Reis um 80% zu reduzieren, wenn seine Voreinweichung über Nacht in Wasser.
Joghurt
Joghurt aus dem Supermarkt enthalten Konservierungsmittel, Verdickungsmittel, Duftstoffe und andere „utility“, das klassische wenig Joghurt aus fermentierter Milch mit Milchsäurebakterien erinnert.
bitte ABONNIERENauf meinem Kanal :)
Die Hauptgefahr - der Zucker und Milchfett.
WHO empfiehlt essen nicht mehr als 6 Stunden. l. Zucker pro Tag und 100 g Joghurt lagern es so viel wie 3 Löffel enthalten.
Nebenwirkungen: Übergewicht, das Risiko von Diabetes, die Belastung der Bauchspeicheldrüse.
Fettgehalt von Joghurt beginnt oft mit einem 2,5%, die den Cholesterinspiegel und führt zu Schlaganfall, Herzinfarkt erhöht.
Naturjoghurt ist gut für den Körper, und es ist leicht zu Hause zu machen, auch ohne den Joghurt.
Dazu müssen Sie nur Milch und Trockenhefe, die in einer Apotheke oder Geschäft gekauft werden können. Und anstelle von Emulgatoren, fügen Sie Obst, Honig.
Würste und Brühwurst
Wenn Sie die Würste gekauft werden mindestens 50% Fleisch sein, sich glücklich schätzen. Meistens ist das Fleisch in ihnen nicht mehr als 10-15%.
Der Rest der Zutaten - ist Knochenmehl, Knorpel, Haut, pflanzliche Öle und tierische Fette, Stärke, Sojaprotein, und eine Menge von Salz.
Und ja, nicht bekommen, um zu überprüfen diese GVO-Sojabohnen ist oder nicht.
Als „Gewürz“ in diesen Produkten zugegeben Verdicker, Farbstoffe, Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker.
Sich im Körper anreichern, Nahrungsergänzungsmittel zerstören das Immunsystem, können Allergien und schwere Krankheiten auslösen, einschließlich Krebs der Bauchspeicheldrüse.
Für Kinder Würste sind besonders schädlich: ihr Verdauungssystem ist nicht in der Lage, die komplexe chemische Zusammensetzung von gekochten Würsten zu verdauen.
Die regelmäßige Verzehr von nur 9 Gramm von verarbeitetem Fleisch erhöht pro Tag das Risiko von Brustkrebs um 15%.
260.000 nahmen an der Studie teil. Frauen.
Käse mit Schimmel
Feine Edelschimmelkäse wie Roquefort (Roquefort), Dorblu (Dorblu), Camembert (Camembert), BRI (Brie) haben eine Reihe von nützlichen Eigenschaften: verbesserte Assimilation des Calciums, Verringerung der negativen Auswirkungen von UV-Strahlen, reichert Überwucherung und Vergärung die Körperproteine verhindern Bakterien im Darm, zur Verbesserung der hormonellen und kardiovaskulären System.
Penicillium roqueforti (weiße Form) verdünnt das Blut, dessen Strom zu verbessern.
Aber gut genug ist genug. Am Tag können Sie essen nicht mehr als 50 Gramm Käse mit Schimmel.
Mit regelmäßigem Überschuss dieser Norm Darmflora Penicillium Sporen von Pilzen unterdrückt wird, wodurch Störungen des Körpers und Dysbiose, und auch dort körper Gewöhnung Antibiotika.
Außerdem kann jede Form, auch edel, enthält Substanzen, die Allergien auslösen.
Es ist notwendig, völlig aus der Ernährung von blauem und weißen Käse während der Schwangerschaft und während der Stillzeit zu beseitigen.
In der Form von Weichkäse enthalten Listeria die Infektionskrankheiten verursachen.
Für schwangere Frauen, es droht die Temperatur, Fieber und Erbrechen, und in den traurigsten Fällen zu erhöhen - Abtreibung, Frühgeburt, fetale Anomalien.
Salzgebäck
Liebe salzig Cookies? Diabetes, Schlaganfall, Herzinfarkt, Adipositas, Arteriosklerose und Alzheimer auch seine Liebe.
Die WHO empfiehlt, verbrauchen weniger als 5 g (1 Std. l.) Salz pro Tag.
In einem kleinen Teil des salzigen Keks enthält 3 Taggeld. Aufgrund der großen Menge der aufgenommenen Salz erhöht den Druck und provozierte Vasospasmus.
Plätzchen in der Schokoladenglasur
Eines der köstlichsten und beliebtesten Arten von Cookies.
Ein Minus - anstelle der natürlichen Schokoladenkonfekt Cookie bedeckt mit Fett.
Wenn unkontrollierte Verwendung von Cookies „in der Schokolade“, Wafern und ähnlichen Produkten ist eine schnelle Gewichtszunahme, dass die Ergebnisse der Fettleibigkeit.
Diese Produkte sind „reich“ Transfette, den Verbrauch von denen zu Herz-Kreislauf-Krankheit und frühen Tod führen kann.
Rührkuchen
Das erste, was verwirrte, wenn das Paket mit Biskuitkuchen oder Brot im Supermarkt zu studieren - Haltbarkeit.
Diese Produkte können ohne Verlust der Weichheit ohne Probleme in durchschnittlich 5 Monate gelagert werden.
nichts passiert mit ihnen. Letale Dosis von Fett und Konservierungsstoffen macht den Keks in Gift für den Körper.
Eis
Wissenschaftler der Universität von Georgia in Atlanta (USA) führten eine Reihe von Experimenten und eine plausible Verbindung zwischen populär in Lebensmitteln Emulgatoren und Krebs Rektum und Dickdarm.
Es ist die gleichzeitige Verwendung von Verdickungsmitteln und Emulgatoren - Polysorbat 80 und Carboxymethylcellulose (E466) - führt zu spürbaren Veränderungen in der Darmflora, so dass es zu einer Entzündung anfällig, und fördert Krebs.
Polysorbat-80 ist mit dem Eis hinzugefügt, um seine Konsistenz zu verbessern, und dass es nicht schmilzt schnell. E466 wird als Stabilisator und Verdickungsmittel verwendet.
Darüber hinaus mit Milchfett (ja, die gleichen wie in Joghurt), das Eis in Fett „Bombe“ für den Körper macht.
Wissenschaftler an der Universität Michigan, USA (Michigan State University) im Rahmen von Studien haben, dass die offenbarten die Verwendung dieses Produkts in der Pubertät manchmal erhöht das Risiko zu „verdienen“ Brustkrebs Drüse.
Ein medizinisches Fach Konsortium Kaiser Permanente (Oakland, Kalifornien) zeigten, dass Frauen, die Brustkrebs haben, die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens der Krankheit.
Fazit: Mehr natürliches Obst und Gemüse, der Rest ist auch möglich, aber mit Vorsicht zu genießen.
Passen Sie auf sich auf!
Wie das?
Bitte teilen Sie es in sozialen Netzwerken oderABONNIERENmeinen RSS-Feed und setzen Like!
Sie ist nicht schwierig, aber ich bin glücklich :)))