Der Herbst ist eine Zeit des Überflusses. Die Gaben des Herbstes kneifen uns so: "Es ist Zeit, sich vor dem Winter-Winter um Ihre Gesundheit zu kümmern!"
Es stellt sich heraus, dass das stärkste Mittel zur Aktivierung unseres Immunsystems immer unter unserer Nase war. Das ist die übliche Hölle. Ja, er ist ein kräftiger Wurzelchampion!
Einmal sagte der bekannte Heilpraktiker Vitaly Ostrovsky in seinen Videos, Meerrettich sei eine Sache! Selbst sowjetische Immunologen schrieben, dass Meerrettich das Immunsystem um das 4.000-fache stärkt. Zuerst dachten wir, er übertreibe (warum nicht 100 Mal, nämlich viertausend Mal? Es klingt seltsam!). Wir haben Informationen gefunden, die sie wirklich behaupteten (sie sind im Internet öffentlich verfügbar).
Vor ungefähr 2 Jahren haben wir unserer Ernährung Meerrettichwurzel hinzugefügt (und bevor wir nur gelegentlich unseren hausgemachten Mist und den gekauften "Hrenoderchik" gegessen haben, der übrigens schädliche Zusatzstoffe enthält).
Wir können sagen, dass wir jetzt der König des Tisches sind und respektvoll sagen "Fick alles". Und diesen Sommer haben wir gelernt, dass nicht nur die Wurzeln wertvoll sind, sondern auch die Spitzen. Jetzt machen wir 2 Getränke aus Spitzen und Wurzeln (zur Abwechslung einmal das andere).
Zutaten:
1. Meerrettichwurzel - ein Stück von 0,5x0,5 cm
2. Meerrettichblatt - 1 Stück
3. Schwarze Pfefferkörner - 2 Stück
4. Spinat - Bund (oder andere neutrale Grüns)
5. Wasser - 2 Gläser
Vorbereitung
1 Getränk mit Meerrettichwurzel.
Wir graben Meerrettichwurzeln mit Blättern aus (oder kaufen sie irgendwo bei einer Oma) (sie können übrigens getrocknet und "grunzt" werden, wie es V. Ostrovsky tut). Waschen Sie die Wurzel gründlich, schneiden Sie ein kleines Stück ab (Sie brauchen kein großes, es ist stark), werfen Sie es in einen Mixbehälter, fügen Sie gewaschenen Spinat, Pfeffer und warmes Wasser hinzu. Wir drehen es für ungefähr 1,5 Minuten, filtern es durch ein Sieb und das beschissene Getränk ist fertig. Er trinkt, während er ohne Eile in kleinen Schlucken isst (wer kann nicht, dann nicht).
2 Getränk mit Meerrettichblatt.
Wir nehmen ein Meerrettichblatt und Spinat, waschen es, schneiden es mit einer Schere in einen Mixbehälter, fügen Pfeffer und Wasser bei Raumtemperatur hinzu. Wir drehen ungefähr 1-1,5 Minuten und das beschissene Getränk Nr. 2 ist fertig. Es wird während oder nach den Mahlzeiten nach Bedarf getrunken (dieses Getränk schmeckt gut und enthält 2-mal mehr Chlorophyll als das erste, und Chlorophyll ist die bakterizide Wirkung von Blut!)
Sonniger Herbsttag, Freunde und gute Gesundheit! :)
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