Als unser geliebter V. Ostrovsky: "Glück ist, wenn es keine Verstopfung gibt!" (und anscheinend scherzte er nicht!). Viele (durch Verstopfen von Lebensmitteln) haben dieses Problem, aber sie wollen ihre Essgewohnheiten nicht ändern und müssen daher nach unterschiedlichen Lösungen suchen. Eine Möglichkeit besteht darin, diese organische Reinigungsmischung zu Ihrem Menü hinzuzufügen.
Zutaten:
1. Melone - Stück 3x10 cm
2. Leinsamen - 2,5 EL Löffel
3. Wasser - 1 Glas
(Leinsamen, Melonen und Wasser können Giftstoffe hervorragend aufnehmen und evakuieren)
Vorbereitung
Abends in kaltem Wasser eingeweicht Samen aus dunklem oder hellem Flachs (beide sind gleich gut). Wir finden die reife Melone, meine, wir reinigen alles Unnötige (übrigens aus Melonensamen, die Sie machen können herrliche Melonenmilch, die in ihrer Nützlichkeit die gleiche ist wie Melon Demyanovna selbst), schneiden wir in bequeme Stücke.
Wir legten Flachs und Melonenpulpe in einen Mixbehälter, der mit warmem Wasser aufgefüllt war. Etwa 1-1,5 Minuten zu einer flauschigen Masse aufschlagen, in eine praktische Tasse geben und loslegen! (1 Esslöffel. Ein Löffel Samen kann nicht gemahlen, sondern ganz verzehrt werden, sodass die Darmperistaltik noch besser beginnt.
(Es funktioniert effektiver, wenn Sie diese Mischung aus Melone und Flachs morgens nach zwei Gläsern warmem Wasser konsumieren.) Ich wünsche ihnen einen wunderbaren Tag!
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