Hallo, ich heiße Oksana! Ich freue mich, alle begrüßen zu dürfen, die sich meine Seite angesehen haben. Ich hoffe, die von mir veröffentlichten Rezepte sind interessant und nützlich für Sie - lesen Sie, schreiben Sie Kommentare und abonnieren Sie natürlich!
Suchen Sie ein schnelles und leckeres Salatrezept? In diesem Fall kann ich Ihnen mehrere dieser Optionen anbieten, und Sie können alle diese Rezepte auf meinem Kanal finden!
Vor einiger Zeit habe ich bereits ein Rezept für einen sehr leckeren Salat mit Bohnen veröffentlicht, der buchstäblich 10-15 Minuten vor der Ankunft der Gäste zubereitet werden kann.
Wenn Sie diesen Beitrag noch nicht gesehen haben, lasse ich den Link ganz unten in diesem Artikel!
Heute möchte ich eine andere Version des Salats mit der gleichen Zutat anbieten, aber mit einer noch schnelleren Zubereitung. Es gibt ein Minimum an Zutaten, alles ist sehr einfach gemacht. Ich empfehle, das Rezept bis zum Ende zu lesen. Ich bin sicher, dass Sie es in Ihre Rezeptbox nehmen möchten.
Kochzutaten:
Rote Bohnen in Dosen - 1 Dose
Zwiebeln - 1 Stck.
Hähnchenfilet (frisch) - 200 g
Mayonnaise zum Anziehen
Grün nach Geschmack
Salz, schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Pflanzenöl - 1 EL. l. zum Braten von Hähnchenfilet
Lass uns anfangen ...
Die Hälfte der Hühnerbrust (Filet) in kleine längliche Stücke schneiden, in eine Schüssel geben, etwas Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen und mischen.
Als nächstes viel Pflanzenöl in die Pfanne gießen, hohe Hitze einschalten, erhitzen und das vorbereitete Hühnerfleisch legen. Wir braten buchstäblich ein paar Minuten, die Stücke sollten gebräunt sein - und wie gesagt, dies geschieht bei starker Hitze. Alles über alles, es dauert maximal 7 Minuten.
In der Zwischenzeit die Zwiebeln schälen und in halbe Ringe schneiden. Grundsätzlich ist keine weitere Manipulation erforderlich, aber ich bevorzuge das Einlegen von Zwiebeln für Salate. Dazu die Zwiebel in eine Schüssel geben, einen Teelöffel Salz und Zucker hinzufügen, 2 Esslöffel Essig und kochendes Wasser einfüllen - und während das Fleisch gebraten wird, hat die Zwiebel Zeit zum Marinieren.
Ich wasche die Bohnen aus der Dose, aber das ist nur meine persönliche Präferenz. Das musst du nicht.
Nachdem das Huhn gebräunt ist, geben Sie es in die Schüssel mit den Bohnen.
Legen Sie gepresste eingelegte Zwiebeln, gehacktes Gemüse (nach Ihrem Geschmack).
Mit Mayonnaise würzen, umrühren. Salat fertig! Kochen, schmecken, guten Appetit!
Und hier finden Sie ein weiteres Rezept für einen köstlichen Salat mit Bohnenkonserven: Ich bereite einen schnellen und leckeren Salat mit Bohnen zu: Ich schaffe es, ihn 10 Minuten vor der Ankunft der Gäste zu kochen
Mit freundlichen Grüßen Oksana!